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"孕初期可以吃凉拌黄瓜,黄瓜富含丰富的营养素,还可以帮助消化,是一种很不错的食材。怀孕期间只要保证食材安全可靠、营养均衡等,都可以食用,不用过度纠结哪些能吃,哪些不能吃。怀孕后...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/01/30 收听(67112)
怀孕初期能吃黄瓜,黄瓜含有多种维生素,可以提高机体免疫力,延缓衰老,并且能够作为降血糖的替代品,对孕妇和宝宝都有好处。另外,黄瓜比较清淡,多吃黄瓜可以缓解孕期呕吐症状,黄瓜含有...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/03/31 收听(12478)
"孕妇在怀孕以后是可以吃黄瓜的。黄瓜属于蔬菜,对于孕妇摄入维生素和纤维素都是有好处的。孕妇在怀孕以后,尤其在中晚孕期,子宫增大,影响胃肠蠕动,导致便秘和痔疮。痔疮可以是怀孕之后...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/07/31 收听(36762)
怀孕能吃黄瓜,其有清热、解渴、利水、消肿之功效,是可以适量吃一些的,但是不能够经常吃,这样对宝宝的健康成长,有一定的影响。黄瓜含有皮肤和身体所需的多种营养成分,可以改善便秘和大...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/08/08 收听(77538)
"孕妇可以吃黄瓜,吃了不会对胎儿造成不良影响,但是应注意不宜过量。黄瓜中含有特殊的物质丙醇二酸,可以减少脂肪在人体内的堆积,从而达到控制体重的目的。而且黄瓜中的纤维素,可以有效...
王刚│河北省中医院
2023/03/20 收听(38760)
孕妇可以吃黄瓜,吃了不会对胎儿造成不良影响,但是,应注意不宜过量。黄瓜中含有特殊的物质丙醇二酸,可以减少脂肪在人体内的堆积,从而达到控制体重的目的。黄瓜中的纤维素可以有效的排出...
张富斌│宁波市第一医院
2023/10/09 收听(39064)
"女性在怀孕期间可以适量吃黄瓜,因为黄瓜当中含有丰富的水分,可补充孕妇体内水分,防止女性在孕期出现上火症状。黄瓜当中还含有丰富维生素,比如维生素B2、维生素C、维生素E等,还含...
石晶│黑龙江省中医院
2023/09/18 收听(39292)
"孕妇可以吃黄瓜,黄瓜就是一种常见的蔬菜、水果,里面含有丰富的维生素和纤维素,而且含糖量很低,热量非常少,所以孕妇可以多吃一些黄瓜来补充营养。孕妇在怀孕以后可以吃各种当季新鲜的...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/05/16 收听(20018)
"孕妇在怀孕初期可以吃黄瓜。黄瓜既是蔬菜也是水果,富含有丰富维生素C,水分的含量也比较充足,整个怀孕期间孕妇都可以吃黄瓜。黄瓜糖分含量很低,如果是妊娠期糖尿病的孕妇或体重较偏胖...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/13 收听(28106)
"怀孕早期由于人绒毛膜促性腺激素的升高,孕妇会有厌油、恶心、呕吐等早孕反应,会没有食欲,宜吃富含钙的食物如牛奶,多吃含有维生素及矿物质的食物,如时令水果和蔬菜、鱼肝油、奶酪等,...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/28 收听(79418)
"怀孕是可以吃黄瓜的,怀孕早期有的患者会存在妊娠反应,所以要吃一些比较清淡、合口的食物,有利于降低妊娠反应,包括各种新鲜的蔬菜和水果、大豆制品、鱼、禽、蛋以及各种谷类制品。同时...
葛静│北部战区总医院
2023/09/15 收听(48250)
"怀孕以后是可以吃黄瓜的。黄瓜本身是一种蔬菜,也有一些人把它当成水果一样食用。因为黄瓜当中含有丰富的微量元素等,很多有益于人体的物质,所以怀孕以后孕妇可以吃黄瓜。而且黄瓜当中不...
李林│河北医科大学第一医院
2023/08/11 收听(47588)
"怀孕是可以适量吃黄瓜的。黄瓜当中的含水量非常大,而且黄瓜当中还含有维生素C、胡萝卜素等营养物质,所以孕妇吃黄瓜能够获取一定的营养元素。此外,黄瓜当中的糖分非常少,也没有脂肪,...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/09/10 收听(16020)
黄瓜和牛肉可以一起吃。从西医营养学角度而言,如果适当一起吃黄瓜和牛肉,能很好地促进两者营养价值发挥作用,具体如下: 1、可以提高牛肉中铁元素吸收:因为黄瓜中含...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放(38353)
"在怀孕晚期是否能够吃黄瓜,需要根据个人的体质来安排具体的饮食。如果在怀孕晚期,经常出现腹泻,有脾胃虚弱,经常出现恶心呕吐的症状,不可以吃黄瓜。一般情况下在怀孕晚期的时候,会出...
王建英│宿迁市人民医院
2023/10/23 收听(51418)
糖尿病的患者是可以食用黄瓜这一类蔬菜的,因为黄瓜属于绿色的青菜,升糖指数比较低,对于血糖的影响也比较小,糖尿病的患者如果在血糖控制比较平稳的情况下,可以食用黄瓜,而且食用黄瓜后...
李鑫│东营市人民医院
2023/06/16 收听(64442)
"孕妇是可以吃黄瓜的,吃了不会对胎儿造成不良的影响,黄瓜可以改善便秘和大便干结的情况,因为生吃黄瓜可以促进胃肠的蠕动,孕妇如果有便秘的症状,可以通过吃生黄瓜得到缓解,但是应该注...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/21 收听(15168)
"月经期可以吃黄瓜,黄瓜是常见绿色蔬菜,吃黄瓜常见好处如下:1、维生素C含量较高,月经期间可增加免疫力以预防经期感冒。维生素C还具有美白祛斑效果,可以减少黑色素的沉积;2、黄瓜...
王少为│北京医院
2023/12/19 收听(94312)
适量吃黄瓜能帮助减肥,减肥主要是保证机体处于能量负平衡,减少能量摄入或增加能量消耗。黄瓜热量非常低,每100g黄瓜大约含有16千卡热量,且黄瓜含有丰富水分和一定量的膳食纤...
荣莹│山东省立医院
2023/04/01 播放(99198)
黄瓜和番茄能够一起吃。从中医食疗角度上来讲,黄瓜和番茄有很好的滋阴降火作用,因此对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、视物模糊、口腔溃疡、咽喉肿痛、声音嘶哑、五心潮热、失眠多梦的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放(37882)