月经期最好不要喝菊花茶，菊花茶性甘而微寒，具有散热清风、清肝明目以及抗菌排毒功效，比较适合夏季或者上火饮用。月经期饮用，特别是宫寒的女性，会加重痛经或者引起月经量的改变，会月经量减少。
建议月经期注意休息，不要经常性的熬夜，熬夜会影响正常的内分泌，容易出现内分泌失调，影响正常的月经。月经期要避免劳累，过度劳累容易引起腰部酸痛以及月经量的改变。
要合理饮食，以清淡饮食为主，不要吃生冷、刺激性食物和油炸食物。注意会阴部卫生，勤换卫生巾。
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"女性在经期身子虚弱，身体抵抗力降低，不宜食用寒冷的食物或者茶类。经期容易受到寒气侵袭，引起痛经、寒滞血瘀，不利血液循环，造成月经量减少，流出不通畅等不良症状。菊花茶性寒、味甘...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/06/14 收听(27580)
月经来的时候不要喝菊花茶，因为菊花茶属性寒凉性的，尤其喝多的时候会容易引起胃疼、腹痛或者痛经。在月经期间喝菊花茶容易引起淤血的问题，会引起经血量变少、经血颜色发暗，甚至经血不畅...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/10/08 收听(68604)
"月经期间的女性不建议喝菊花茶，月经期间的女性身体比较虚弱，体内激素水平以及各项指标比正常状态时有很大变化，菊花茶属于寒性食物，容易对女性的元气造成损伤，甚至出现不适症状，例如...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/01/19 收听(34398)
01:51
月经期可以少量喝温热的菊花茶，对月经不会有影响。通俗理解菊花属于寒性食物，从西医的角度理解，月经期女性盆腔处在充血状态，或者慢性淤血的状态，过多摄入寒性食物如冰啤酒、冰饮...
李龙│西安交通大学第一附属医院
2023/12/10 播放（83468）
"女性在月经期间可以喝菊花茶。菊花茶具有清凉、清热、解毒的作用，也可以清肝明目，所以，在任何阶段女性都是可以喝菊花茶的。在月经期间主要是要尽量少吃辛辣、刺激、活血的食物，像荔枝...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/01/26 收听(73106)
"女性在月经期间是否可以喝菊花茶，取决于患者的具体情况，分析如下：一、如果患者平时月经比较规律，而且没有痛经、月经量少的情况下，是可以适量的喝菊花茶，不会对患者的月经以及身体造...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/09/12 收听(99088)
"来月经期间女性可以喝菊花茶，但是注意适量的喝，不要喝太多，菊花茶有清肝、明目、润肺的作用，所以适当的喝一些可防止月经期间上火。如果月经期间有上火症状的，喝菊花茶也有下火的作用...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/10 收听(15646)
"月经期间不要喝菊花茶，菊花性寒，会导致经血淤积、经血量减少，严重时会出现痛经现象。经期抵抗力下降，肠胃功能也会受到影响，菊花茶会刺激胃酸分泌，容易出现肠胃不适、腹泻的症状。...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/04/21 收听(57242)
"菊花茶具有散风清热、消炎解毒、清肝明目、抗菌、抗病毒的功效。主要用于风热表证、温病初起、目赤肿痛、目暗昏花、头目眩晕等症状，有一定的调理作用。上火引起的青春痘通过喝菊花茶也能...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/08/12 收听(10888)
"女性在来月经期间，可以喝菊花茶，菊花具有清肝、明目、清热的作用，基本上适用于所有年龄段的人群。在月经期间适当喝菊花茶，不会影响月经的量。女性在月经期间，主要少吃辛辣、刺激、活...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/18 收听(38586)
"月经期间使用中药，很多情况下，会对月经有影响，像菊花茶，相对来说，影响很小，月经期间可以喝一些。菊花性质偏向寒凉，但是菊花茶里菊花的量很小，饮用以后不足以产生明显的效果，对月...
黄春生│天津市蓟州区人民医院
2023/05/07 收听(52732)
来月经后是不建议喝菊花茶的，菊花有清热解毒、清肝明目的作用，性寒凉，平时容易上火的女性可以适当喝。但是在月经期喝弊大于利，特别是体质虚弱，伴有原发性痛经、月经血中血块较多的女性...
张宏艳│北部战区总医院
2023/10/18 收听(66850)
"来月经的时候最好不要喝菊花茶。来月经期间，女性由于盆腔充血和前列腺素的作用，许多妇女会出现下腹和腰骶部下坠和不适，或子宫收缩疼，并有可能出现腹泻等胃肠功能紊乱的症状，少数患者...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/09/06 收听(80162)
菊花茶是比较常见的花茶，因为口味比较清淡，而且功效也比较多，所以大家都非常喜欢喝。菊花茶最大的功效就是可以帮助降火，而去火的食物通常都属于凉性的，所以菊花茶也是凉性的食物。而女...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/02/01 收听(63470)
01:42
月经来了可以喝菊花茶，但月经期间不建议喝花茶或者绿茶，此类茶叶含有较多鞣酸，抑制铁吸收。而月经期间失血量较多，会造成铁丢失，所以不宜饮用上述茶叶，甚至会加重贫血。菊花茶与...
赵晓东│北京医院
2023/08/08 播放（83624）
"月经期间是可以喝菊花茶的，对机体是没有任何影响的。但是月经期间喝太多的茶可能会导致失眠的发生，从而影响正常的睡眠质量，因为茶中含有大量的兴奋物质可以使人处于兴奋状态，所以就会...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/25 收听(71924)
01:41
月经期间可以适当喝枸杞菊花茶。枸杞是一种具有滋补肝肾作用的中药，从营养价值的角度分析，枸杞含有人体所需要的氨基酸、蛋白质、微量元素，以及矿物元素，可以改善经期腰酸背疼、疲...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/03/17 播放（69692）
"来月经前可以喝菊花茶，菊花茶有清肝明目、降火的功效，月经前喝菊花茶不会造成影响，所以可以放心的喝菊花茶。另外在来月经前，不要吃活血或者激素类的药物，如果临床上有必要吃这些药物...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/31 收听(66834)
"月经来了一般不建议喝菊花茶，尤其是有痛经病史的女性，因为菊花茶过于寒凉容易诱发或加重痛经的症状。如果女性月经期间出现嗓子痛、便秘等上火的的症状，平时没有痛经的病史可以适量的喝...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/11/22 收听(91430)
01:47
菊花茶不可以隔夜喝，从中医食疗的角度上来讲，菊花茶本身偏寒凉，如果是隔夜的菊花茶，其寒凉属性会进一步加重，因此如果喝隔夜的菊花茶，会使得过于偏盛的寒凉属性容易损伤身体阳气...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02 播放（43861）
