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"老是崴脚，也就是临床上常说的习惯性踝关节扭伤，是比较常见的情况，最为常见的原因是在第一次有不经意之间的踝关节扭伤后，虽然疼痛，但并不是特别严重，也没有经过系统的治疗，且没有特...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/06/15 收听(27118)
"经常崴脚也叫做习惯性踝关节扭伤，是由于在第一次踝关节扭伤之后，没有进行充分的制动、休息、活动过早，特别是没有进行支具或者护踝固定，局部的韧带恢复不良形成了慢性无菌性炎症病灶，...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/04 收听(40534)
02:03
通常崴脚是指外侧脚面着地崴脚，80%的患者崴脚，都是距腓前韧带损伤。经常崴脚，可能是第一次崴脚较重，即崴脚后不能行走，需其他人帮助才能去到医院，临床分型为3度损伤。也可能...
闫金成│河北医科大学第三医院
2023/05/04 播放（80542）
"容易崴脚常见以下几种原因：第一、女性患者喜欢穿高跟鞋，穿高跟鞋时距骨后方向前旋转，与胫骨远端形成关节，距骨后方相对较窄，因此会导致脚踝关节稳定性下降，在穿高跟鞋时很容易发生崴...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/10 收听(76594)
01:40
一次崴脚后老是崴脚，主要原因是关节存在不稳定性，具体情况如下： 1、韧带损伤：一次崴脚后，容易发生关节的韧带损伤，关节也容易发生退变，关节稳定性会变差。因此，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/04 播放（510）
患者如果崴脚之后可以采取如下的处理：1、要马上制动休息，千万不能继续剧烈活动或者行走。2、要尽早使用冷敷，推荐患者使用冰块冷敷，如果现场找不到冰块，可以买一支雪糕或者在持续的自...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/11/03 收听(23886)
崴脚也就是足踝部的扭伤，如果出现崴脚后，在48小时之内可给予冷敷，以减少毛血管扩张出血，减轻局部肿胀。同时，避免患肢的剧烈活动或走动，应及时到医院进行就诊、检查，拍摄X线片，以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/09 收听(26326)
"崴脚又叫脚踝扭伤，在脚踝扭伤之后的24小时之内是急性期，有些患者因为脚扭伤的症状比较重，所以急性期的时间可能会延长到48小时。在此期间患者的症状可能会进一步加重，会出现淤血和...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/12 收听(83732)
"崴脚怎么处理？崴脚是我们平时经常会遇到的损伤，通常是由于走路不小心、路面不平整以及穿鞋不合适等，引起足踝关节处内翻性的损伤。如果发生崴脚应该注意以下几点：第一个，无论骨折与否...
李宏│北京大学第一医院
2023/01/05 收听(24710)
"崴脚后的病人，可以通过以下几种方法处理：一、如果仅为软组织扭伤，病人不会有严重的活动受限，休息数日并配合局部冷敷治疗，即可以完全恢复，不影响正常生活和运动。二、如果崴脚比较严...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/17 收听(18356)
01:43
崴脚在临床上是比较常见的，女性患者更为多见。因为常穿高跟鞋容易出现损伤，多为外侧副韧带损伤，通常扭脚的时候内翻，即导致外侧副韧带损伤。 这种损伤往往早期处理一...
孙艳林│石家庄市中医院
2023/07/15 播放（91808）
02:10
崴脚处理方法如下： 1、避免乱动：脚崴了以后首先需要避免乱动，部分患者脚崴之后还是在一瘸一拐的走路，只会加重损伤，所以脚崴后需要避免继续走路； 2...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/05/22 播放（47932）
走路老是崴脚，这种情况叫做习惯性踝关节扭伤。这是由于在之前损伤的时候没有完全的治愈，比如没有进行石膏或者支具的外固定，并且进行下床走路的时间太早，就会导致这些受伤的位置没有完全...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/17 收听(39168)
走路老是崴脚，常见以下几种原因：1、患者踝关节周围肌肉力量较弱，而且经常穿高跟鞋，缺少踝关节保护，容易导致总是崴脚，患者会有踝关节疼痛、肿胀等临床症状。平时加强踝关节周围肌肉力...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/26 收听(80114)
"崴脚之后，首先一定要立即停止引起损伤的动作。如果条件允许的话，可以使用弹性塑料薄膜将损伤的部位包裹起来，能够有效的减轻软组织损伤的程度，同时减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。受伤...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/27 收听(20060)
病人崴脚后需要停止活动、抬高下肢，可以外敷活血止痛膏、金黄膏，同时口服跌打损伤的药物，可以口服跌打丸、舒筋活血片。如果病人的病情不见好转，需要及时的拍摄脚踝部位的X光片，明确是...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/27 收听(57980)
"崴脚之后需要遵循POLICE原则，需要抬高患肢，抬高患肢有利于静脉回流，减轻肿胀。禁止下地行走，禁止关节运动，可以临时使用弹力绷带或者石膏做固定，固定之后会减轻组织的损伤程度...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/09/03 收听(11352)
"崴脚了应当先进行冷敷，并迅速到医院进行影像学检查，判断骨与软组织损伤的严重程度。崴脚是临床常见的一种外伤，好发于爱好运动的人群，例如在篮球场打篮球时，弹跳后落地，或者跑不平道...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/02/14 收听(25546)
