在临床上对于补气血最快的方法还得是喝中药，在临床上有很多方法都可以补气血，比如有一些患者推崇使用食补的方法补气血是可行的，而且效果很好，尤其是临床上有一些食物能有很好的补气血效果，比如大枣、阿胶、红糖等食物，都能够补气血，但是最快的方法还是喝中药，比如可以喝当归补血汤。
当归补血汤是临床上补气血最常用的一个方子，可以补气养血，用于治疗身体虚弱和气血两亏，效果很明显。也可以服用人参归脾丸，可以治疗因为心脾两虚、气血不足所导致的心悸、失眠、健忘，都有很好效果。
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"补气血最快、最有效的中药是常用的当归补血汤和归脾汤。当归补血汤由黄芪和当归组成，二药组合以后具有明显的补气和生血的功效。在身体出现了失血过多，或者身体阴液消耗过多以后，导致了...
王海丰│朝阳市第二医院
2019/12/31 收听(74837)
"补气血最快、最有效的方法首先是要保护好脾胃，人体吃进的补品，还有饮食的水谷精微都是要通过脾胃运化和布散，才能转化为身体所需要的物质，补益也好，营养也好，在饮食上要少吃生冷、油...
刘震│北京医院
2020/05/05 收听(68765)
补气血，多是由于身体虚弱，营养不足，气血两虚引起的不适症状。多见于失血证，崩漏，月经量多，外伤，脾不统摄血液引起的出血证。脾为气血化生之源，疲倦虚劳，脾胃虚弱，都可以引起气血虚...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/16 收听(98152)
产妇在产后需要在饮食上给予更好的调理，否则在分娩的过程中会出现出血，并且在分娩之后要给婴儿哺乳，在营养上的需求大一些。如果不在饮食上调理，可能会导致身体比较差、乳汁的分泌量减少...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(43565)
气血虚弱需要滋补，分气虚和血虚。气虚是由久病体弱、饮食失调引起的，主要症状是少气懒言、乏力、自汗，活动时上述症状加剧，舌淡、脉跳无力。血虚一般是脾胃虚弱、生血无源或思虑伤脾、暗...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/31 收听(12001)
脾胃为气血生化之源，气血是人体生命活动最基本的营养物质，气血的生成主要在于日常的饮食，饮食通过脾胃的消化吸收运化以及心肺功能的调节，使血液运行于全身。对于气血不足者首先应该健脾...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/18 收听(83650)
02:11
补气血可以通过药物治疗，常见可选用药物如下： 1、服用参类，如人参、党参、西洋参、太子参或黄芪、白术等代茶饮，也可在煲汤、炖肉时加入，能起到较好的补气效果；<...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/08 播放（50194）
"产妇在分娩的过程中，失血比较严重，如果不及时进补，很容易造成气虚血亏，影响以后的生活质量。产妇补气血较快的食物大致有以下几种：1、猪肝，猪肝中含有大量的铁和磷，是造血最重要的...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/02/14 收听(98124)
"补气血首先就要安排好一日三餐，一日三餐要营养丰富，而且要膳食合理。第一、食用五谷，大麦、小麦、大米，补充淀粉类的食物，是三餐的基础。第二、食用五畜，鸡、鸭、鱼、肉、蛋、牛奶，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/01 收听(73137)
"产妇补气血可以吃小米粥，小米粥可以养胃，而且有利于营养的吸收，还可以选择鸡蛋、瘦肉、鱼、动物肝脏、动物血，以及新鲜的蔬菜和水果，比如鸭血、猪血、猪肝、羊肝、菠菜、茄子、大枣、...
袁飞燕│云阳县中医院
2021/07/27 收听(91196)
孕妇补气血，首先可以食补。在怀孕期间可以吃一些蒸熟的红枣来补血。红枣具有很高的营养价值，它不仅含有丰富的维生素C，还能为孕妇补充铁，红枣是怀孕期间比较好的补气血的食品，但是红枣...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/25 收听(92532)
01:54
想让孕妇的气血非常快地补养起来，可以先让产妇的血糖升上来，如先喝一些红糖、小米粥等。因为有的产妇会阴部有伤口，有伤口时不宜立即进大补之气，先用糜粥滋养，可以先喝几天富有营...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（76659）
"孕妇怎样补气血最快，首先要明确孕妇贫血的程度属于轻度、中度还是重度，要找到导致孕妇贫血的原因是由于饮食偏少、气血生化不足、基础疾病所出现的造血功能不好，还是由于出现出血的症状...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2021/01/18 收听(93210)
产妇想补气血的方法是：第一、可以吃红米，红米里面含有蛋白质，能够补充体力，也含有铁物质，可以预防贫血。第二、可以吃南瓜，南瓜里面含有人体所需要的微量元素，比如铁和锌等，也含有人...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/27 收听(25271)
01:41
补气血的食疗方法，主要有以下几种： 1、直接补气血的食物：如果想补气血，应明确气血的生成原料，如果气血原料不足，其生成的气血也就较少。富含营养、蛋白质的常见食...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/19 播放（79905）
01:45
产后补气血最有效的方法是采用煲汤的方式加入补气的食材或者中药材。生产的过程耗气伤精，所以产妇生产过后会有不同程度的气血不足的症状，尤其是气虚的症状，会出现气短、懒言、乏力...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2021/08/30 播放（74863）
"产后会有不同程度的气血虚，产后补气血是综合调理的过程，需要结合饮食休息、个人护理、情绪调养等方面来进行，具体如下：一、饮食建议新妈妈多吃益气补血的食物，比如奶类、鱼肉、乳鸽、...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/08/06 收听(78445)
"女性在产后补气血的方法，一般饮食和药物相结合是最有效的方法，具体如下：第一、女性也要注意适当的休息，不要劳累，做好保暖护理。第二、饮食上可以适当的吃一些补血的食物，例如大枣、...
程桂平│辽宁省人民医院
2020/12/25 收听(75167)
一般我们说的补气，指的是补脾肺之气，气虚主要症状见食欲不振、腹胀、咳嗽气短、肢体乏力、少气懒言、妇女经期延长、颜色淡红、质稀薄，或月经淋漓不尽，治疗总的方案就是补肺健脾，用补中...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/25 收听(92204)
"男人补气血的方法有以下几点：1、节制欲望，比较常见的是控制性生活的数量。戒掉烟酒，每天不要吃过多的大鱼、大肉，对于食欲、性欲，都要很好的节制，再就是生活方式也要注意；2、加强...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/03 收听(14864)
