打球脚踝扭伤肿了怎么办

2023-12-29 06:39

病情描述:

打球脚踝扭伤肿了怎么办

张亚平
张亚平主任医师中南大学湘雅医院

擅长: 骨科常见病、多发病的诊治,包括四肢关节创伤、脊柱创伤...

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脚部扭伤急性期会出现肿胀,疼痛,活动受限等表现。禁止踝关节负重,急性期的48-72小时内,是需要使用冰块冷敷的,防止肿胀继续加重。72小时以后可以使用热毛巾外敷,促进血肿的吸收。口服独一味等活血化瘀的药物,局部疼痛明显,可以使用云南白药气雾剂进行止痛。如果3-5天症状没有明显改善,建议到医院进行X线片的检查,防止有隐匿性骨折的出现。一般需要2-3周的时间才能彻底康复。

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