六个月宝宝吃什么辅食

2023-08-13 07:32

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6个月的宝宝添加辅食,首先是米粉。米粉被认为是婴幼儿应该添加的第一种辅食,而且需要强调添加铁强化米粉,这是预防宝宝营养性缺铁性贫血的重要措施。当宝宝对米粉适应后,通常大约需要尝试15回左右,宝宝没有不适的反应,可以逐一地添加菜泥或者果泥等其他的辅食,但是不建议给宝宝食用含氮较高的某些家制蔬菜,例如菠菜、胡萝卜、甜菜根等,因为这些食物可以引起高铁血红蛋白症,诱发发绀、心动过速、呕吐、腹泻等不适。添加新的辅食时,需要每次只添加一种,少量试探的添加,以便及时观察到宝宝对新辅食的不适应时,及时作出调整。

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