容易感冒，需要增强自身的抵抗力，坚持锻炼，采取综合的措施，首先，可以坚持每天跑步或者一些其他的生活方式，锻炼身体，增强自身的抵抗力。其次，食一些增强免疫力的食物，如香菇、西红柿、芹菜、豆类、大葱、肉类、鱼类等等；也可以多吃一些水果，如橙子、橘子、芒果都可以增强免疫力。
如果经常感冒，可以用一些免疫调节剂，比如每年入冬之前，给予流感疫苗进行注射，或者每1-3年应用肺炎疫苗进行注射，以提高自身抵抗力，防止感冒的发生。
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若患者经常感冒，主要因人体免疫力低下，可通过增强免疫方式进行调理，主要内容如下： 1、饮食调理：对于易感冒患者需调理饮食，注意一日三餐增加粗粮主食摄入，粗粮中...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/08 播放（58138）
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调理感冒需要注意休息，并多喝水，清淡饮食。感冒通常是病毒引起的急性上呼吸道感染，但因是病毒感染，一般无需特殊药物治疗，最主要调理方式是注意休息，避免劳累，保持充足睡眠，且...
钟雪锋│北京医院
2023/06/18 播放（90942）
"经常感冒可以进行综合的调理，生活方式的改变，包括早睡早起，保证充足良好的睡眠状态。饮食上要丰富均衡，不要暴饮暴食，可以少吃多餐，多吃富含有多种维生素、微量元素、矿物质、高蛋白...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/03/08 收听(31360)
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感冒的中医分型较多，根据病因不同，分型也不同。比如风寒感冒由于受到风寒而引起；风热感冒，由于风热而引起。特别现在的季节既是热又夹有暑时，所以存在暑湿感冒，根据患者体质不同...
赵淑芹│达州市中西医结合医院
2023/05/05 播放（51652）
"感冒后出虚汗跟中医营卫不和以及表虚有一定的关系，可吃颗粒剂进行调整，如桂枝颗粒、玉屏风散进行调整就可以。通常来讲感冒后出虚汗的症状，病程是5-10天左右，这段时间尽量要少吃上...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/01/05 收听(56724)
"感冒后出虚汗：1、可以适当的卧床休息，恢复体力。2、适当的多喝点温热的果汁、温热的葡萄糖水、温热的补盐液（ORS）等。3、吃一点青菜瘦肉粥、水果羹等，防止体内水分和电解质丢失...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/11/12 收听(83038)
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感冒患者的群体中也会常见有出汗的症状，针对出汗的症状，首先需要进行区分，或者是辨证分型。对于部分患者来讲，如果是风热证，就可以表现发热、出汗。并非一定是指所讲的虚汗，实际...
张文江│中国中医科学院西苑医院
2023/04/08 播放（79886）
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肿瘤患者进行的化学治疗称为化疗。化疗后，身体抵抗力较差、白细胞下降、患者免疫力下降，易引起感冒。感冒后需注意多休息、多喝水，以帮助身体恢复抵抗力；防止交叉感染，感冒后，白...
何斌│中国中医科学院西苑医院
2023/01/19 播放（73160）
感冒的时候，可以出现一些身体虚弱的现象，比如头晕或者是全身乏力。一般当感冒结束之后，这些症状也能够消失，仅仅是感冒导致的一些伴随症状，并不是真正的身体虚弱，可以不用做针对性的处...
历见伟│日照市中医医院
2023/12/06 收听(89000)
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若患者在感冒后不停出虚汗，应嘱患者尽可能休息，避免立刻工作。感冒后出虚汗是由于患者在感冒时发散过度所致，属于表虚证。除休息外，患者需补充水分及能量。另外，患者可适当摄入蒸...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/08 播放（92184）
"在临床上，对于感冒后出现虚汗的情况具体应该如何调理，大致有以下几种方法：1、感冒后的患者体质都比较虚弱，同时免疫力也比较低下，这时应该注意休息，应该以卧床休息为主，尽量减少活...
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2023/04/19 收听(79172)
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如果出现产后反复感冒，常见于肺气亏虚。但肺气亏虚时除反复感冒外，还会出现咳嗽，可能伴有咳白稀痰、倦怠、乏力、劳累、语声低微等症状，有以下调理方法： 1、中草药...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/17 播放（79434）
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小儿胃肠感冒在平时的生活中也很常见，主要是小儿感受风寒湿邪，直中脾胃造成的一系列症状。小儿胃肠感冒除了有一些普通感冒的症状以外，还有呕吐、腹痛、大便不好等伴随症状。中医认...
侯元婕│惠州市中医医院
2023/06/05 播放（92290）
"宝宝总是出现感冒的情况，调理孩子的饮食，对于缓解感冒以及预防感冒的发生是十分重要的。平时给孩子吃饭的时候，需要多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，吃饭的时候不要吃得过饱，以免损...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/15 收听(10602)
"月经期间出现感冒的情况，调理是非常重要的，需要从饮食上调理，多喝水可以避免呼吸系统干燥，增强呼吸道黏膜的抵抗性。还需要多吃新鲜的水果和蔬菜，维生素C可以帮助人体增强抵抗力，抵...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/02 收听(36350)
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女性在月经前感冒，应根据感冒类型，采取不同的调理方案，具体如下： 1、普通感冒：大部分感冒是自限性疾病，若感冒症状较轻微，为疲劳、轻微的不舒适或流涕等症状，可...
王少为│北京医院
2023/02/07 播放（51134）
"受凉感冒属于风寒感冒的一种，常见临床症状如鼻塞、流鼻涕，可能会有浑身无力的现象。受凉感冒一般都是由于病毒感染造成的，初步的诊断是感冒且伴有神经性的头痛，一定要注意在治疗此种感...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2023/05/16 收听(80476)
"感冒之后因为病毒侵袭人体带来的咽痛、流涕、头痛等症状，这是人体的免疫反应。因为这些症状可能会让人食欲不振、口苦没味，这时人体的免疫细胞正在杀灭病毒，需要体力的支持。如果是风寒...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2023/12/02 收听(21874)
在来月经之前感冒，如果感冒症状不是很严重可以先多喝温水，注意休息，先不用药物大多数都能够缓解，如果是由于风寒感冒引起的，还可以用生姜、红糖熬水喝。如果感冒症状比较严重，有发烧、...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/05/30 收听(97298)
01:51
感冒是否可以喝调理身体的中药，应根据具体情况来判断。如果调理身体的中药，是具有补益功效的中草药，一般情况下，在感冒的时候，不建议再继续吃这些具有补益功效、调理身体的中药，...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/14 播放（37896）
