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"身体虚弱可由多种原因引起，先天禀赋不足、元气不足、体质虚弱多由父母给予的。肾为先天之本，脾为后天之本，气血生化之源，营养肌肉、四肢，供给身体营养。后天多由于饮食生活、劳倦过度...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/03/31 收听(50924)
02:29
调理身体虚弱需根据不同的情况进行判断，中医上身体虚弱属于虚证的范畴，通常可以有气虚、血虚、阴虚和阳虚证。不同的虚证需选择不同的方法进行调理，常见分为以下几种：
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/08/15 播放（98100）
01:45
身体虚弱分几种情况有气虚、血虚、阳虚、脾虚等多种情况。而后天虚弱指不明原因导致日常上班族感觉到体力很虚。此时，中医认为一般是气血亏，因为久坐伤气导致气血亏，平时可以吃生黄...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/10/11 播放（95374）
02:04
对于身体虚弱、失眠患者调理方法具体如下： 1、气血两亏引起的失眠，要补气血。可以用八珍汤，是由补气的四君子汤和补血的四物汤组成，可用于补气血，或者是用归脾汤治...
吕菁│杭州市红十字会医院
2023/12/28 播放（72324）
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中医方面引起身体虚弱出汗的原因较多，主要有气虚所引起的自汗，以及阴虚所引起的盗汗。自汗主要表现为患者白天动则汗出，稍微活动大汗淋漓，此时可从饮食或服用适当药物等方面进行调...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/16 播放（51886）
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男性身体虚弱，需要根据具体虚弱方面进行调理，具体症状及治疗如下： 1、气虚：气虚表现为神疲乏力、少气懒言、动辄汗出，通常用补气的方式进行调理，比如用生脉饮、四...
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/28 播放（56522）
01:52
1、药物：如服用补气血的药物，补...
霍则军│北京大学第三医院
2023/10/07 播放（84794）
"儿童身体虚弱需要采用下面的方法进行调理：1、饮食要进行调整，有些儿童身体虚弱是由于饮食结构不完善导致的，见于儿童经常偏食、挑食，尤其是吃肉类食物比较少。这时要给儿童进行合理膳...
司振阳│南京市中医院
2023/12/24 收听(77370)
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女人身体虚弱如何调理，应区分属于气虚、血虚，或是阴虚、阳虚。亦或是脾虚、肾虚、肺虚、心虚等，调理方式各不相同，具体如下： 1、补气：汤药如四君子汤或四物汤等，...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/01 播放（69374）
"身体虚弱出汗，要根据临床的表现进行辨证论治，也就是辨证调理，如下：第一、对于肺气虚、卫气不固出现的自汗，主要的表现是汗出怕风，尤其是活动以后出汗比较多，容易感冒、劳倦、乏力、...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/12/02 收听(11396)
"在自然分娩以后的产妇，由于产程过程中时间比较长，另外在自然分娩的过程中体力消耗比较大，因此产妇身体处于比较虚弱的状态，这个时候要给予足够的营养补充。要给予足够优质蛋白质的摄入...
毛滢│北京医院
2023/12/04 收听(16086)
"如果儿童身体虚弱，家长需要采用以下的办法进行处理：首先、让孩子多加身体锻炼，家长平时要带孩子多到公园等空气新鲜的地方进行身体锻炼，孩子运动适量以后，气血循环比较好，免疫力就会...
司振阳│南京市中医院
2023/04/08 收听(68564)
01:39
调理产后身体虚弱的方法如下： 1、可以采用食疗的方法，如黄芪党参炖乌鸡、红枣桂圆煮鸡蛋，主要通过补养生育过程中间损耗的气血，帮助孕妇恢复身体； 2...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/01/17 播放（52926）
"对于身体虚弱、失眠，调理的方式有以下几点：1、通过饮食调整，多吃粥类、汤类，对人体刺激小，但是很糜烂的食物，比如莲子粥、莲子汤、百合汤等，这些适合在日常饮食中酌情添加，改善失...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/12 收听(72750)
"产后身体虚弱的主要原因，是产后失血。同时，产妇在产后会大量的出汗，伴随着出汗会有一定的电解质流失，也会导致产妇体虚。对于产后体虚的症状，饮食调理是非常重要的。乌鸡汤、鸽子汤、...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/06 收听(72684)
"女性身体虚弱经常会表现出现抵抗力降低，引起来的比如说经常感冒，还出现消化系统或呼吸系统的功能性障碍问题。我们要从几个方面来进行一个调理:1、保持很好的心理卫生，就是保持心情愉...
赵芳│北京积水潭医院
2023/01/23 收听(79218)
01:47
若患者经常感冒，主要因人体免疫力低下，可通过增强免疫方式进行调理，主要内容如下： 1、饮食调理：对于易感冒患者需调理饮食，注意一日三餐增加粗粮主食摄入，粗粮中...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/08 播放（58138）
容易感冒，需要增强自身的抵抗力，坚持锻炼，采取综合的措施，首先，可以坚持每天跑步或者一些其他的生活方式，锻炼身体，增强自身的抵抗力。其次，食一些增强免疫力的食物，如香菇、西红柿...
张怀轩│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/05/25 收听(16634)
"经常感冒可以进行综合的调理，生活方式的改变，包括早睡早起，保证充足良好的睡眠状态。饮食上要丰富均衡，不要暴饮暴食，可以少吃多餐，多吃富含有多种维生素、微量元素、矿物质、高蛋白...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/03/08 收听(31360)
01:25
调理感冒需要注意休息，并多喝水，清淡饮食。感冒通常是病毒引起的急性上呼吸道感染，但因是病毒感染，一般无需特殊药物治疗，最主要调理方式是注意休息，避免劳累，保持充足睡眠，且...
钟雪锋│北京医院
2023/06/18 播放（90942）
