感冒没胃口的原因及调理

2023-12-02 21:41

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感冒之后因为病毒侵袭人体带来的咽痛、流涕、头痛等症状,这是人体的免疫反应。因为这些症状可能会让人食欲不振、口苦没味,这时人体的免疫细胞正在杀灭病毒,需要体力的支持。如果是风寒感冒,可以吃一些辛温解表的食材,比如姜丝鸭蛋汤,具有生津、辛热、去寒的作用。鸭蛋富含蛋白质和多种维生素,既能补充营养,又能起到食疗的功效。另外还可以调制花椒冰糖梨,花椒清热功效,梨有宣肺功效,具有去寒、润肺的作用。

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