通常吃不下饭没胃口医学称为食欲不佳，需明确具体病因再进行治疗，主要内容如下：

1、生理性因素：多数年轻人出现上述症状，可能与作息时间不规律、熬夜、活动减少等有关，生活状态可能会导致消化功能紊乱、消化酶分泌减少导致胃肠道动力不足等。此时需改变生活方式，避免熬夜、生活规律、按时作息、吃饭，还需尽量食用易消化食物。若症状仍无法缓解时需再补充消化酶如米曲菌胰酶、泌特，也可服用中成药如健胃消食片等进行对症治疗，还可加用促进胃肠动力药物如吗丁啉、胃复安、伊托必利等，通常可有效缓解病情；

2、病理性因素：可能为胃炎或胃溃疡影响到消化功能，若想明确具体疾病需进行相关检查，如消化道造影、胃肠镜、胃镜等，观察是否存在胃肠道本身疾病引起食欲不佳，此时需针对原发病进行积极治疗。部分人可能为胆道疾病、肝脏疾病、胰腺疾病或便秘等导致食欲不佳，需进行相关检查，明确诊断后对原发疾病进行治疗，才可解决问题。