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"在日常生活中，病人扭伤筋想要尽快的恢复，首先在扭伤后病人需要及时就诊，及时得到医生正确治疗，就能比较快的使这种病症得到治愈。在病人伤筋后24小时内，要给予受伤部位进行冷敷处理...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/11 收听(47696)
"扭筋后好得快的治疗方式，主要有以下几种情况，如局部进行冰敷，同时进行弹力绷带、夹板、外固定支具，甚至是石膏的固定制动，然后及时前往医院进行相关的检查，明确有无骨折的发生。如果...
王龙│中国人民解放军第960医院
2021/05/26 收听(63736)
"如果患者的脖子扭筋，需要采取如下的处理措施：1、采取制动的方式，不能继续活动颈部，以免造成进一步的损伤。可以使用颈托将颈部固定。也可以使用硬纸壳将颈部支撑固定起来，在外部使用...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/18 收听(67582)
"对于脖子扭筋的治疗可以分为治标和治本：1、所谓治标就是急性期有症状，通过各种办法来缓解症状，包括贴膏药、抹药膏，甚至口服一些非甾体抗炎药缓解症状；2、治本就是在不疼了以后，一...
李晔│北京协和医院
2020/04/07 收听(29432)
01:22
脖子扭筋是老百姓说的落枕，可能是睡觉枕头不合适、受凉刺激、脖子周围肌肉损伤引起的肌肉持续性痉挛。这种情况处理如下： 1、避免损伤，比如不使其持续损伤；
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/06/06 播放（53516）
"脖子扭筋了以后，首先应该卧床休息，避免颈部的剧烈活动，避免脖子突然的转动，然后通过各种办法来缓解扭筋带来的疼痛症状。如果皮肤不过敏，可以在脖子周围疼痛比较明显的地方贴膏药、抹...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(46292)
在搬挪重物时腰部用力不当，或者腰部急性扭伤时，都容易导致出现腰部扭筋的症状，以疼痛、迅速肿胀及活动受限为主。建议刚受伤时要立即停止当前的运动，给予静养，平卧硬板床，腰围子固定保...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/30 收听(33390)
"睡觉脖子扭筋了一动就疼，可以通过以下几种方法综合处理，帮助快速恢复：第一、卧床休息：通常需要2-3日，使局部肌肉充分放松，很快会使疼痛症状得到缓解。第二、推拿、按摩：由专业的...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/18 收听(34266)
01:49
脖子睡觉扭筋一动就疼，要通过适当休息、理疗、热敷及口服非甾体抗炎药物，使疼痛消失，改善颈椎活动度、保护颈椎功能。 一般这种情况是发生落枕，主要是颈背部肌肉痉挛...
纪泉│北京医院
2023/05/24 播放（27344）
"脖子扭筋，可以通过以下几种方法综合治疗，恢复最快：第一、颈部制动：首先应对颈部进行制动、休息，避免颈椎活动和头部重量刺激颈椎，能够使扭伤的组织迅速恢复，并缓解疼痛，需要休息1...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/28 收听(61358)
"脖子扭筋了怎么办一直疼，脖子扭筋一直疼，一般多见于落枕，也是脖子扭筋，也是一种颈部的肌肉的损伤,，或者肌肉筋膜炎，或者叫肌肉筋膜的撕裂都是引起脖子筋扭的表现，所以一般的情况下...
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/24 收听(59148)
"脖子扭筋的病程一般在3天左右，患者可以24小时之内选择使用冷毛巾来冷敷，注意不要推拿，因为24小时之内是急性期，在此期间如果做推拿有可能会导致症状进一步加重。如果条件允许，可...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/13 收听(89110)
01:21
脖子扭筋后一动就疼，通常是因为长时间保持不良姿势造成颈部肌肉紧张，从而引起肌肉痉挛。遇到这种情况，患者可进行以下处理： 1、患者可以自己或在家人的帮助下，在疼...
张明生│郑州大学第二附属医院
2021/01/18 播放（85592）
"脖子扭筋了一动就疼，主要是肌肉拉伤导致的，可以从以下几个方面进行治疗：1、休息，避免颈部肌肉长时间处于一种紧张状态，所以平躺休息是最好的放松方式。2、可以通过药物治疗，常用的...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2019/04/05 收听(51240)
"脖子睡觉的时候扭筋了，然后在活动的时候疼痛明显。考虑是落枕了，局部的肌肉或者韧带疼痛可能性最大，当然也可能是颈椎病的问题。可以考虑局部理疗一下，比如选择氟比洛芬巴布膏治疗，还...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/06/19 收听(22798)
"脖子睡觉的时候一动就疼，在绝大多数情况下，是由于肌肉痉挛导致的。由于颈椎损伤之后会导致颈椎颈前肌群和颈后肌群的保护性痉挛，所以脖子在运动的时候一定会感到疼痛。其次有一些损伤比...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/09/30 收听(29360)
"脖子睡觉时扭筋，也就是俗称睡落枕。出现落枕后一定不要进行自我的按摩、揉搓，应该及时到医院就诊。在专业的医生治疗下，进行舒筋活血、通络止痛等治疗，还可以给予外敷活血药物、理疗、...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/05 收听(38662)
01:38
脖子睡觉拧筋了，一动就出现明显的疼痛，主要是由于颈椎后部的肌肉处于痉挛状态，造成颈椎活动受限，无论是进行屈伸还是旋转，都伴有颈椎后部肌肉的明显疼痛，有时甚至会引起头痛、头...
纪泉│北京医院
2021/03/19 播放（90910）
02:27
脖子颈椎病的治疗，主要从以下三个方面去干预： 1、改变日常生活方式：对于脖子颈椎病的治疗，日常生活方式的改变是最为重要的一个因素。在日常生活中，患者应该尽量避...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/13 播放（30004）
"颈部扭伤之后需要根据扭伤的程度选择不完全相同的治疗方法。如果扭伤严重，不敢活动颈部的患者最好先将颈部用颈托适当固定，防止颈部的活动加重扭伤程度。如果可以活动颈部，但只是活动时...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/06 收听(88674)
