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01:25
通常生理期腰疼的缓解要看自身情况，具体如下： 1、仅为生理期不适：通常由于盆腔充血导致，一般通过休息、保暖、热敷等，经过生理期以后可以缓解； 2、...
吴燕│北京大学人民医院
2023/03/09 播放（84894）
02:11
女性生理期腰部疼痛可通过以下方法缓解： 1、用手轻揉腰部，用手在腰部自上向下轻揉，力度适中，否则会发生腰椎小关节病变； 2、热敷关元穴，关元穴位于...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/03/30 播放（79266）
01:42
生理期出现腰部疼痛，常用以下几种措施缓解疼痛： 1、休息：应以卧床休息为主，尽量减少坐起或离床活动，以避免对腰部肌肉、韧带等组织造成损伤，进而缓解腰部疼痛；<...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/26 播放（52496）
"女性在生理期也就是月经期出现腰疼可能跟以下因素有关系，第一、生理期久坐、久站或进行其他剧烈活动引起腰肌劳损而导致腰疼。第二、由于月经期间盆腔充血而引起的腰部疼痛。第三、由于子...
王一清│成都市第一人民医院
2023/03/05 收听(28512)
"生理期腰疼有几种缓解方法：1、腰部疼痛情况下可以适当的休息，用垫子垫在腰部不要刺激身体能够缓解疼痛情况，同时也可以用毛巾热敷腰部，能够促进腰部血液循环帮助缓解腰疼症状。2、若...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/08/12 收听(34838)
"经期腰痛常与原发性痛经一样，是子宫肌层对前列腺素过于敏感、收缩过强导致，肌层收缩过强，不仅会引起痛经，也会牵涉性的引起腰痛，一般要给予前列腺素抑制剂芬必得、散利痛等对症治疗，...
赵晓东│北京医院
2023/12/08 收听(42084)
"生理期腰疼可能跟如下的原因相关：1、可能是由于一系列的炎症反应所导致的。在生理期，身体内部会产生一系列的炎症介质。此时就有可能引起盆腔周围的炎症，进而刺激到腰部的神经，产生腰...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/07/22 收听(54456)
"生理期腰痛有生理性因素，也有病理性因素。1、在女性月经期时，由于盆腔及子宫充血，刺激邻近的组织器官可引起轻微的腰部酸困不适感，属于生理期正常的一种反应，经休息后一般都可以明显...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/09/20 收听(18716)
生理期出现腰疼可以采取如下的治疗：1、要求患者平卧在床上休息。在此期间一定要注意腰部的保暖以及保证充足的休息，以防加重疼痛。2、患者可以口服尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/04/21 收听(10574)
"大多数女性在月经期间因为盆腔充血以及子宫后位而导致出现腰疼的表现，这其实属于生理现象。一般来说，轻微的腰疼注意休息即可，不用进行特殊处理治疗。如果生理期腰疼症状明显，可以考虑...
王一清│成都市第一人民医院
2023/06/10 收听(53714)
01:34
月经性偏头痛缓解方法如下： 1、提前干预，在没有发生偏头痛之前，或月经来潮之前应积极干预治疗，一般在月经前两周进行有效针灸治疗，头痛几率会大幅降低，待月经来时...
张全爱│浙江中医药大学附属第三医院
2023/04/25 播放（50970）
生理期腿酸，通常见于劳累以后或者是神经病变导致的腿部肌肉酸痛。如果是因为劳累所导致的酸痛，就要注意休息，同时可以给予局部的推拿、按摩等物理治疗，还可以进行热敷治疗，比如用热水袋...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/12/20 收听(65306)
"女性在来月经时出现肚子痛的现象叫做痛经。通常情况下，它是因为女性在来月经时，子宫内膜分泌了过多的前列腺素，子宫不规律收缩引起的。出现这种情况的时候，女性在来月经时可以口服前列...
申利文│天脊医院
2023/11/26 收听(96950)
"生理性痛经主要是因为前列腺素释放导致，比较常见于青春期的女性，对于这种生理性的痛经，缓解方法主要是以下这些：1、在月经期间要注意休息，不要进行剧烈运动，也不要熬夜，保持充足的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/09/09 收听(46030)
"生理期是女性的月经期，月经期出现疼痛，考虑是痛经。出现疼痛时，首先要注意休息，避免久坐和久站，避免劳累，避免重体力活，不能剧烈运动，保持大便通畅，避免便秘。其次，肚子注意保暖...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/09/03 收听(53406)
"生理期出现腹痛有可能是由于盆腔充血引起，也有可能是前列腺素升高引起的痛经，不同的原因，其缓解方式也不同。女性生理期由于雌孕激素水平同时下降，所以盆腔和子宫等生殖器官都处于充血...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/12/05 收听(46708)
"女性生理期出现偏头痛，这种现象是比较常见的，最好不要口服止痛的药物，一般止痛的药物，多少都会对女性生理期产生一些不良的影响。可以用按揉或艾灸的方法来缓解生理期的偏头痛，按揉或...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/02/08 收听(11382)
01:48
月经期出现痛经可以采用以下方法进行缓解： 1、适当休息：多休息、少劳作可以缓解痛经； 2、增加保暖：用暖宝宝或热水袋加强腹部保暖，可以有效缓解痛经...
荣春红│中日友好医院
2023/06/24 播放（85216）
"生理期肚子疼，如果不是很严重，可以多听一些音乐或者找朋友一起出去聊天，转移精神注意力，就会减少症状；如果疼得特别厉害，就怀疑是痛经，如果说是痛经厉害，就需要一些治疗，痛经现在...
刘金香│安图县妇幼保健计划生育服务中心
2023/09/26 收听(68172)
"生理期的头痛主要是跟生理期的内分泌紊乱，激素水平的变化有关系的，西医称为经前紧张综合症。这种情况是可以用一些缓解头痛、缓解神经紧张的药物来治疗。可以服用脑清片，或者是吃谷维素...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/02/07 收听(47228)
