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"在临床上，如果病人发生腿扭了伤筋，实际就是腿部的软组织发生损伤。出现这种损伤后，首先要嘱咐病人卧床休息，抬高患肢。对患处尽量避免、禁忌自己进行按摩揉搓，以免加重损伤。在受伤2...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/16 收听(10680)
"腿扭了筋特别疼，可以通过以下几种方法处理：第一、对腿部损伤部位进行短期制动，并将患肢抬高，持续性冷敷治疗，可以促进肿胀、疼痛症状的迅速缓解。第二、使用药物治疗，口服草乌甲素片...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/11 收听(89514)
在临床上，腿筋就是指腿部的肌肉，在小腿主要是比目鱼肌和腓肠肌。出现小腿部肌肉拉伤后，应该根据受伤的程度轻重，采取相应的治疗办法。如果肌肉拉伤较轻微，病人自觉伤处疼痛，压痛明显，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/25 收听(61142)
"在日常生活中，经常会出现病人的腿部筋拉伤的情况，其原因多数都是由于直接外力而造成的。在临床上，病人发生筋拉伤后，在受伤24小时内应该进行冷敷处理，给予局部冰敷，以促进伤处的血...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/14 收听(52884)
02:40
出现腿筋疼，应针对不同的病因，选择不同的治疗方案，常见原因及治疗方法如下： 1、腰椎间盘突出：压迫坐骨神经会引起臀部、大腿、小腿出现放射样扯筋疼痛，此时需要做...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/12 播放（28427）
"出现腿筋疼痛的症状，避免肢体的剧烈活动，患肢免负重，注意腿部的保暖，避免受凉。如果症状比较严重，卧床休息，给予局部外用氟比洛芬巴布膏进行疼痛的症状的缓解，或者口服依托考昔、塞...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/02 收听(29536)
"腿抽筋疼痛的原因有很多，比如突然的运动，工作站立时间比较久，步行时间比较久，引起腿抽筋，或者是缺钙引起的腿抽筋疼痛。由于运动量过多引起的腿抽筋，需要腿部的按摩，立即给予腿部按...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/04/08 收听(42766)
"腿筋出现疼痛，具体怎么治疗，首先要明确病因就，才能给予针对性的治疗。比如腰椎间盘突出、梨状肌综合征，均会诱发患者出现腿筋疼的情况发生。椎间盘突出了以后，会使神经根受到压迫，神...
邓志勇│邹平市中医院
2023/06/15 收听(57508)
"腿部的筋非常硬怎么拉，腿部的筋临床上是指韧带及髂胫束及肌肉组织，通常非常硬的情况下很有可能是存在肌肉或者韧带的拉伤，肌肉长时间处于紧张的状态。这时候我们不必积极的活动，首先是...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/02 收听(94328)
我们常常说的拉筋就是指内收肌的伸展、牵拉，也就是指双下肢分叉的运动。一般来说，平时运动比较少的人，他的内收肌是比较紧的，当牵拉的时候，内收肌受到的应力会比较大，所以会引起疼痛。...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/04 收听(87284)
腿很难受，总想拉拉筋，可以采取如下的处理措施：1、患者首先要祛除掉引起这种症状的相关诱发因素，比如患者不能够保持长时间的坐立，或者不能够保持某一姿势固定不动，在工作、学习的间期...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/09/17 收听(36396)
"臀部和腿出现一条筋疼，考虑坐骨神经痛，坐骨神经痛可见于腰椎疾病，以及臀部的梨状肌出口综合症，出现这种情况应该制动休息，局部可以进行理疗、热敷、针灸、按摩等物理治疗。如果症状比...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/23 收听(36080)
02:00
腿拽到筋了很疼，首先要排除是不是有骨折，或者拉太狠了把筋拉伤了，然后有没有同时伴有骨折的情况。这时先去拍个片子，明确有没有骨折，筋拉伤了可以做磁共振，明确筋受伤的程度，周...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/18 播放（29041）
腿伸直时经疼痛，可以分为以下两种情况进行相应治疗：第一、病人通常很少参加体育锻炼，因此大腿后方肌肉肌腱紧张度较高，进行下肢伸直时，会出现肌肉肌腱拉伸性疼痛，坚持每日进行腿伸直拉...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/22 收听(66580)
"脚后面的筋疼，一般情况下多是由于，局部外伤、着凉或者是剧烈运动造成，脚后面肌肉软组织筋的无菌性炎症，所以对症的处理措施包括如下的几项方法。第一、应该限制腿后面筋处的活动，可以...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/02/07 收听(27474)
"在临床上，病人发生腿窝筋疼的现象。也就是病人的腘窝部位，产生了疼痛，导致这种疼痛的原因有很多。比如，病人的腘窝部位，由于长期慢性的劳累、劳损，导致半腱肌、半膜肌发生损伤，病人...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/26 收听(84188)
"腿部筋疼痛常见以下几种原因：第一、下肢肌肉劳损出现下肢肌肉痉挛引起局部疼痛症状，常见于参加重体力劳动或运动过度，引起下肢肌肉充血、水肿等炎症改变，肌肉收缩、舒张受到限制，表现...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/15 收听(61352)
01:45
拉筋的目的是做康复性训练，需要对肌肉以及肌腱进行拉伸性动作。但拉筋本身是康复治疗部分之一，也是治疗方法，所以不能起到瘦腿作用。 如果存在脂肪比较多，如肥胖症患...
高福强│中日友好医院
2023/03/20 播放（45095）
01:48
脚扭了筋特别疼痛，首先应该制动。如果肿胀比较明显，皮下还有淤血，应该到医院拍摄X光片排除骨折。一般崴脚之后就会出现软组织的损伤或韧带的损伤，甚至发生撕脱性骨折，所以一定要...
纪泉│北京医院
2023/10/26 播放（37118）
"屁股扭了筋特别疼可以进行以下的处理：第一、早期休息，这样能够防止扭到的筋的损伤加重，同时可以起到早期止痛的作用。第二、早期外用药物，可以用云南白药喷雾剂进行喷敷，这样可以起到...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/11 收听(90284)
