涌泉的作用与好处

2023-01-24 04:34

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涌泉是传统中医学一个穴位名称,属于足少阴肾经,位置在足底正中1/3的凹陷处,有足底外、内侧神经和第2趾足底总神经分布。
中医学认为,涌泉穴是人体的长寿大穴,针刺涌泉穴可以治疗多种疾病,比如通过配伍选穴对于治疗神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇科病、失眠、多眠症、高血压病、晕眩症、焦虑症、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期综合征、怕冷症、肾脏病等都有疗效。
另外,每日推搓涌泉穴,俗称搓脚心,或者艾灸涌泉穴,也有强身健体的效果。另外,对于老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等疾病有明显的效果。

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