中暑之后建议尽量多喝水，可以喝绿豆汤、西瓜汁、橙汁等。另外中暑之后如果有症状表现，如头晕、头痛、恶心、呕吐等，也可以吃藿香正气水、藿香正气胶囊。
中暑通常是由于在高温、高湿的环境下长时间的工作、运动而导致体内产热增加，散热减少，中枢体温调节功能出现障碍等一系列临床症状表现。因此，出现中暑除了要及时的补液之外，还要尽早将患者转移到通风良好的地方。如果体温明显升高或症状比较明显，要及时于正规医院就诊。
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"中暑后吃的东西包括饮食以及药物治疗两方面问题。一般对于饮食上来讲对轻症中暑，以清淡饮食，补充淡盐水、凉的盐水，避免辛辣刺激的食物，即可以。对于重症的中暑来讲，也是以清淡易消化...
张怀轩│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/09/21 收听(37034)
患者中暑后应该及时的到医院进行处理，首先饮食上应该清淡饮食、少吃多餐，不要吃辛辣、刺激的食物，同时还应该积极的补充水分，这才是最主要的。因为中暑后可以导致患者出现电解质紊乱，有...
邸志勇│黑龙江省医院
2023/04/06 收听(64184)
"中暑的时候，临床上饮食一定要注意是吃一些富含有电解质的食物，而且容易消化、吸收的食物，千万不要吃生冷、辛辣、凉硬、蛋白质含量过高的食物，这些食物是不容易消化的。因为中暑的时候...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/24 收听(73366)
01:36
中暑的饮食注意事项包括： 1、增加水分的摄入：如淡盐水、淡糖水、绿豆汤、凉茶、冬瓜皮或西瓜皮煎水、清凉饮料等； 2、药物治疗：口服药物如藿香正气水...
曲志成│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/27 播放（51934）
"中暑后在饮食上应该清淡饮食，应该多吃容易消化的，像稀饭、面条、包子，这些食物都可以吃，但是最主要的就是要少吃多餐，不要吃辛辣、刺激的食物就可以了。中暑之后导致患者出现食欲下降...
邸志勇│黑龙江省医院
2023/10/05 收听(90462)
"中暑是在高温、炎热环境中，夏天引起体温调节功能紊乱所导致的临床症状。中暑会出现高热、食欲不振、头痛、头晕、多汗、疲乏、恶心、呕吐、脸色苍白这些症状。如果周围的人出现中暑的情况...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/09/22 收听(52190)
"在炎热夏天室外工作的人很容易中暑，如果中暑了，先脱离高温区，到阴凉通风处。中暑后大多数人脾虚、胃虚，所以不能吃刚从冰箱里拿出来的瓜果梨桃，因为这些水果属于寒性，会导致腹泻、腹...
邸志勇│黑龙江省医院
2023/12/27 收听(75640)
"中暑如果患者没有基础的原发疾病限制，一般饮食没有特殊要求。但是注意中暑的时候，饮食上不要吃过热的食物，因为本身中暑就是由于体温增高造成机体的损伤。如果吃过热的食物，有可能会造...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/17 收听(63544)
"中暑是夏季的常见病、多发病，重症中暑甚至会危及生命。如果发现中暑应该吃什么呢？首先需要鼓励患者多补充水分，多喝水或者运动型饮料。饮食上也要清淡，夏季的时候人们的胃口普遍不好，...
尚文│北京大学第三医院
2023/11/29 收听(17820)
中暑的话可以喝一些清凉的饮料，比如凉茶，还可以喝一些绿豆汤，或者是冬瓜皮或者是西瓜皮煎水，可以适量地喝一些，还可以喝一些含糖或者淡盐的温水。药物的话，可以口服藿香正气水或者是藿...
曲志成│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/23 收听(12852)
如果患者中暑之后在饮食上应该清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，同时应该多补充水分，这样可以积极的纠正。中暑导致患者出现全身乏力、麻木的现象，而且应该多吃新鲜的蔬菜、水果，及时的...
邸志勇│黑龙江省医院
2023/02/24 收听(27470)
"中暑时，如果有猛烈的呕吐或者昏迷，甚至抽搐，则说明有可能是重度的中暑，需要去医院输液治疗，即使口服药物也很有可能因为呕吐马上就吐出来而无法吸收。如果仅仅只有大量出汗、头晕、恶...
龚泉才│武汉市第六医院
2023/12/08 收听(57584)
"中暑是夏季的常见病、多发病，多出现于高温、高湿的天气中，重症中暑甚至会危及生命。中暑应该吃什么药？中暑后需要把患者放置到阴凉通风的环境中，如果患者意识清楚，可以鼓励患者多饮水...
尚文│北京大学第三医院
2023/04/03 收听(70882)
"中暑的人在饮食上最好选择清淡、容易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，这些食物都比较好，可以补充维生素，同时还可以吃香蕉补充电解质，都是非常好的食物。鼓励患者还是应该多喝水，补...
邸志勇│黑龙江省医院
2023/05/28 收听(47978)
"轻症的中暑脱离高温环境，口服冰盐水或冷开水、电解质饮料，休息半小时到一小时，症状可以明显的缓解。如果是重症的中暑，患者转移至带空调的房间，神志清醒的可以口服清凉的含电解质的饮...
靖颖霞│湖南省人民医院马王堆院区
2023/04/27 收听(48844)
01:16
治疗中暑的药物治疗主要是根据病情来定，关键是区分病因，如果在平时可以口服仁丹、藿香正气水、十滴水。另外，家里炖点绿豆稀此类清凉的食物。 如果出现中暑要及时就医...
曾俊峰│宜春市人民医院
2023/05/28 播放（73596）
"患者确定中暑后，如果患者在中暑的急性期，例如出现热痉挛、热射病和热衰竭时，不可以吃成形食物，这时应吃流质饮食，例如喝粥、米汤、藕粉、鸡蛋汤等等。如果患者脱离了危险期，可以适当...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/18 收听(32184)
"中暑之后通常可以吃的水果主要有西瓜、香蕉、甜瓜和梨等等，中暑往往是由于在高温或者高湿的环境下，进行长时间的体力劳动或者是体育运动，而导致机体产热增加，散热减少，进而出现一系列...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2023/09/24 收听(47250)
"中暑之后一定要首先判断中暑的类型，是先兆中暑，还是轻症中暑，还是重症中暑。如果是先兆中暑，往往可以多吃一些富含水分的食物，比如苹果、西瓜，也可以喝绿豆汤，另外像一些新鲜的水果...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2023/07/27 收听(32372)
"老年人中暑后吃容易消化的食物，像稀饭、面条，对人体同样有好处。在饮食上应该多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素。患者体液大量丢失，主要的就是积极预防电解质紊乱，而且经过积极的输液...
邸志勇│黑龙江省医院
2023/08/07 收听(65358)
