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"在出现高血糖时，饮食上要注意：一、多吃粗粮，避免吃的过于精细而缺乏营养。二、多吃新鲜的蔬菜、水果等，其中富含大量的维生素，对控制血糖能够起到很好的效果。三、多吃膳食纤维。四、...
王卓│锦州市中心医院
2018/08/10 收听(71458)
"糖病患者的饮食控制是第一步，掌握的总原则就是控制总热量的摄入，同时要保证患者各种营养物质均衡摄取。具体情况取决于患者体重，以及血糖控制的水平，主要是降低饮食中糖类、饱和脂肪酸...
高岩│中日友好医院
2019/06/28 收听(54172)
01:53
糖尿病患者，饮食和运动都是必不可少的。医生常告诉糖尿病患者，糖尿病饮食是非常健康的生活习惯。对于无糖尿病的广大人民群众也非常适合，糖尿病人的饮食可编成顺口溜：一日三餐、定...
王晨秀│江西省人民医院
2019/03/18 播放（77149）
"高血糖患者一般应该注意避免食用升糖指数快的食物，比如稀饭、粥类，不管是哪一种类型的稀饭，如大米、小米，它吸收之后不需要牙齿咀嚼，吸收的比较快，所以它容易引起饭后血糖波动比较大...
宋立稳│潍坊市人民医院
2020/04/11 收听(41456)
"高血糖的饮食首先要做到低糖、低能量的饮食。1、主食中要选择粗杂粮进食，比如小米、黑米、荞麦、燕麦、薏米等杂粮。也可以采用玉米、土豆、山药等薯类来替代主食杂粮，但增加了胃肠道的...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/10/08 收听(16510)
02:06
高血糖也就是糖尿病，饮食总结是两条。注意营养均衡，糖尿病病人不像原来所说，这也不能吃那也不能吃，含糖高的要少吃，但不是绝对不能吃。另外是总量控制，总量控制是糖尿病饮食控制...
尹德海│北京协和医院
2023/03/16 播放（66443）
关于高血糖的饮食，首先建议固定主食量，主食量大约是二两每顿，每天的量是不超过5-6两，建议粗细搭配，能吃干的，尽量不要吃稀的，尽量减少稀饭、面条、馄饨、疙瘩汤等流食的摄入量，可...
李鑫│东营市人民医院
2019/02/13 收听(73876)
高血压的患者在饮食方面，需要注意严格限制钠盐的摄入，摄入过多钠盐可以加重水钠储留，加重血压的升高。高血糖的患者应该避免过甜食物的摄入，同时应该积极限制一天中主食的摄入量，过多的...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/15 收听(65869)
01:35
高血糖时最禁忌的就是不能吃甜东西如糖，或各种糖做成的点心、食品都是不可以吃的。 因为糖尿病病人的饮食里面，对糖的控制是非常严格的，所以高糖是禁忌的。每天吃的饭...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2019/06/13 播放（83897）
"对于糖尿病的患者来说，对饮食的控制是相当严格的，因为食物当中的热量有可能会对血糖造成比较明显的影响，而且食物的种类不一样，吃的量不一样，也可能会造成血糖明显的波动。所以在高血...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/14 收听(70077)
02:21
高血糖的病人的饮食，需要区别对待，不能概述。无论是糖尿病，还是糖耐量减低的患者，一般都存在着不同程度的超重和肥胖，还伴有高血脂、高血压，这种情况，一定要把体重降到正常范围...
宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/28 播放（68683）
"高血糖的饮食，首先是少油、少盐的清淡饮食。另外，具体一天来说一袋牛奶、一个鸡蛋，根据一个正常人的身高来说，三两到四两左右的瘦肉，这些都是完全可以的。各种肥肉都是少吃的，各种主...
张名扬│中国人民解放军第二五五医院
2018/05/09 收听(51407)
"孕妇血糖高可以吃适当的主食，像米饭、馒头、包子、饺子，可以多吃蔬菜，肉、蛋、奶每天也可以适当吃，这些食物对孕妇高血糖都适合。只有含糖量比较高的食物，不适合孕妇高血糖状态吃，比...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/07 收听(57572)
02:13
糖尿病人的饮食中每餐中要有脂肪、淀粉、蛋白质，要做到均衡的膳食。升糖指数高的食物包括下列几种：
1、各种食糜状：如各种小米粥、大米、高粱米、玉米、薏米，都算粥类的...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2019/07/11 播放（74053）
"高血糖的治疗与饮食分不开。如果患者发现了血糖高，一般超过10.0mmol\/L，这种情况首先应该控制饮食，最好采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超过100克，高血糖的患者可以...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2019/05/20 收听(83483)
"尤其是高血糖患者，每天的膳食应该包括谷薯类、蔬菜、水果类、畜禽肉蛋奶类、大豆坚果类。但是，具体到怎么吃，比如像谷薯类，就是碳水化合物，各种主食，建议一顿饭吃一个拳头大小的主食...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/03/06 收听(16607)
"高血糖患者由于体内糖含量较高，一定要注意选择含糖量较低的水果，适合高血糖患者的水果有如下几种：1、橘子，因为其中含有丰富的维生素C，维生素C具有改善机体糖代谢和提高人体免疫力...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/09 收听(17507)
很多人得了糖尿病容易走进误区，认为很多东西不能吃，其实糖尿病人饮食的范围非常广，并不是不能吃，而是要控制每天的总热量。在热量固定的前提下，一些高热量的东西尽量少吃或者不吃，比如...
韩昕健│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/05 收听(25066)
"高血糖患者早餐应该注意适当的控制，要保证早餐既营养又健康，而且也不会导致血糖有明显的升高。举一些早餐的例子供高血糖患者参考，早点的主食可以选择面包、窝窝头、蔬菜、包子。另外，...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/02 收听(83077)
01:54
不建议高血糖患者吃零食，零食是正常摄入饮食外的附加热量产品，血糖较高时任何零食均可使血糖升高。高血糖患者不能摄入的食物主要分为以下几种：
1、糖果饮料类：会引起血...
章峻钧│湖南省人民医院
2021/07/26 播放（53842）
