腰筋痛，主要是由于腰背筋膜纤维组织炎所导致的。治疗基本也分为两种，手术和保守治疗。原则是以非手术治疗为主，针对病因，采取有效措施，防与治相结合。
消除病因，主要是设法改善生活、工作及学习的基本条件，注意局部防潮、保暖，避免引起腰背部慢性劳损的体位，要增强腰背肌的锻炼，可以改善局部血液循环，有利于疾病的康复。
封闭治疗也可以，选用0.5%或1%的普鲁卡因，进行局部封闭，也可以考虑用中药外敷、针灸等理疗治疗。
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"病人发生腰抻筋了的病情，是病人的腰部肌肉组织发生了损伤，首先，病人需要禁止腰部的活动，应该卧床休息，使腰部的肌肉肌群得到彻底放松。其次，还要外敷活血止痛膏、金黄膏、云南白药气...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/19 收听(69418)
病人发生腰大筋损伤，首先，病人要停止活动，应该卧床休息，避免腰部再受外力的刺激，同时要采用支具固定，保持腰椎关节的稳定性，有利于局部的出血尽快吸收。其次，还要在腰部给予外敷金黄...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/17 收听(93236)
"患者腰扭到了、伤了筋，首先要嘱患者注意休息，避免过度负重，避免劳累，可以带皮腰围，必要的时候可以至医院进一步检查以明确诊断。在日常生活中需要保持良好的作息姿势，避免长久弯腰操...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/01/29 收听(69712)
"受凉以后腰部筋疼的症状，主要是由于受凉以后腰部的血管出现收缩，导致腰部能血循环不良，从而产生代谢产物的堆积刺激以及局部组织的缺氧、缺血，时间长还会产生相应的炎症反应，在多种因...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/14 收听(60134)
在临床上，病人出现筋疼现象，主要是指病人的肌肉软组织在受到外力后发生损伤，病人产生疼痛。在出现这种情况后，治疗时多数可以首选采取保守治疗，首先需要病人在受伤部位给予热敷处理，可...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/31 收听(37098)
"腰左边扭到筋可以采取以下措施：第1，采取平卧位，用软枕垫在大腿后侧，保持屈髋、屈膝，腰部有助于放松，避免扭到筋的位置受到牵拉和紧张而导致损伤进一步加重。如果确实需要站立，尽量...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/07/13 收听(85068)
"如果腰扭伤而伤到了筋，腰部的筋包括肌肉、肌膜或者是血管、软组织，可以进行以下的处理：第一、进行早期伤处的冷敷，可以用冰冻矿泉水或者是冰块儿外包毛巾进行冷敷，可以起到早期的止痛...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/22 收听(90956)
"腰以下的筋扭到了，我们要进行以下的处理：第一、进行休息，对腰进行制动，避免伤到的筋进一步的损伤加重。第二、早期的进行局部冷敷，可以用冰冻矿泉水或冰块外包毛巾进行冷敷，这样可以...
常克武│七台河市人民医院
2023/06/09 收听(78832)
01:43
这个涉及到怎么对待腰痛问题。其实腰部疼痛是一生中都要面对的问题，大约85%人在一生中都会遇到腰部疼痛，遇到腰部疼痛时候，其中最首要一点就是一定要把腰坐直。平时在工作中往往...
户红卿│深圳市罗湖区人民医院
2023/10/06 播放（81724）
"腰部总是一直疼痛，最佳的方案是确定导致腰部疼痛的具体病因，然后根据病因对因治疗，这样效果最佳。常见的导致腰部疼痛的病因有腰椎间盘突出、腰肌劳损、泌尿系结石等等。对于腰椎间盘突...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/03 收听(94824)
"腰疼有几种原因，比如腰间盘突出可以引起腰疼，棘上韧带炎可以腰疼，腰肌筋膜炎也可以引起腰疼。另外，在肾结石的情况下，也会出现腰部的疼痛。所以腰疼之后要到医院就诊，排除内脏系统的...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/07/05 收听(48900)
"腰一直疼可以热敷、打封闭针、做康复训练。腰痛最主要原因是由于患者长期重体力劳动，导致腰部肌肉不断撕裂，并且重新修复，从而形成瘢痕，细小毛细血管受损，血流减慢，不能给肌肉提供充...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/12 收听(35934)
出现腰很疼的症状，可能是因为长期的劳累，造成的局部的软组织的慢性劳损，也不排除是因为骨质增生或者腰椎间盘突出症导致的。出现腰疼的症状，首先卧床休息，避免腰部的剧烈活动，可以采用...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/19 收听(95124)
"脚、腰筋疼多是由于腰椎退行性疾病以及局部软组织的外伤、劳损引起的，最常见于腰椎间盘突出症。尤其下腰椎因突出的椎间盘、增生的骨刺、增厚的黄韧带等结构刺激压迫坐骨神经支时，会引起...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/30 收听(10464)
肩膀的筋疼，一般是由于外伤或者是局部着凉等所造成的肩膀筋处的无菌性炎症，这些无菌性炎症会释放出致疼性的因子，所以会引起肩膀处筋疼的症状。其对症治疗的措施，主要是给予局部的温热毛...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/01/23 收听(19602)
"病人发生大拇指筋疼，可能是患有大拇指部位的腱鞘炎。在治疗上可以采取保守治疗，给予局部进行小针刀撬拨、松解，或者进行封闭处置。如果保守治疗无效，可以考虑进行手术治疗，进行切开、...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/21 收听(28448)
"对于病人出现后脚筋疼痛的情况，多是由于后脚筋部位劳损或者损伤导致，从而引起后脚筋部位出现痉挛、收缩和炎性水肿的情况，就会在活动时，出现有明显的后脚筋疼痛的情况。所以在出现后脚...
王富│济南市中西医结合医院
2023/02/10 收听(12534)
"压腿的时候筋疼其实就是韧带的疼痛，由于本身如果平时不怎么运动，不怎么去进行拉伸韧带的动作，刚开始活动肯定会有韧带过度拉伸导致的疼痛。在循序渐进的增加运动量之后，这种症状就会逐...
聂志扬│北京医院
2023/04/04 收听(55978)
"脖子的筋痛主要考虑是颈部筋膜炎所造成的，是颈椎病的早期表现，大多数是在劳累、着凉、睡姿不正确所导致，多见于青壮年。最好的办法就是热敷，热敷能够减轻肌肉疲劳，促进局部血液循环。...
王斌│淮北市人民医院
2023/12/05 收听(206)
"脖子筋疼原因最常见的是颈部肌肉慢性劳损、颈部肌肉筋膜炎。慢性炎症，慢性肌肉劳损会引起脖子不舒服，疼痛不适。要考虑颈椎的相关疾病，比如颈椎病、颈椎后纵韧带骨化症、颈椎退变性不稳...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/11/14 收听(26474)
