艾灸腹部进行减肥，艾灸是利用艾叶燃烧产生的热，以及艾叶本身的药性来治疗疾病的一个方法。减肥是一件非常复杂的事情，主要是肥胖的成因很多，比如有代谢性的肥胖、病理性的肥胖、饮食过度造成的肥胖。
艾灸适合于中医证型里边偏寒、偏湿这个证型的肥胖病人。由于引起肥胖的原因是多种多样的，因此治疗肥胖的方法也会非常多，也不是一竿子打到底，也不能仅用一种方法。
艾灸在减肥的时候起到了辅助的治疗作用，仅仅使用艾灸，哪儿肥灸哪儿的减肥思路和方法，都运用得不是很恰当，它只能起到一部分的协同治疗作用。
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艾灸是通过艾叶燃烧起到温经活血、通脉升阳的治疗作用。肥胖症病因非常复杂，有些肥胖是继发于原发性疾病，比如多囊卵巢综合征病人，因为内分泌紊乱导致肥胖；还有一些没有明确的原因...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/30 播放（72214）
"想通过腹部的艾灸达到减肥效果几乎不太可能，由于肥胖的原因非常复杂，每种肥胖都要针对病因进行治疗，而不是采用一种方法针对所有的病因进行治疗。减肥需要达到能量的负平衡，也就是每天...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/21 收听(22530)
"腹部做艾灸不能起到减肥的功用，艾灸是利用温热的刺激作用于人体，主要功效是温经散寒，有活血通络的作用。还有止痛的功效，有保健的作用，但是减肥靠艾灸腹部起到的效果微乎其微。减肥要...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/16 收听(31224)
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艾灸腹部有一定的减肥效果。通常艾灸具有温阳、散寒、除湿的效果，肥胖患者大部分为痰湿积聚导致，尤其是脾虚而湿盛的情况，可以用艾灸进行治疗。艾灸可以促进脾胃的功能，补脾气，也...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/09/20 播放（64248）
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很多女性愿意用艾灸方法减肥治疗，针灸和治疗其实是双向调节疗法，比如较瘦的女性可选取腹部穴位进行针灸治疗，让胃肠蠕动增快、食欲增加，达到增肥效果。由于广告或媒体宣传，可能有...
文希│广东省第二中医院
2023/01/31 播放（88752）
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单纯依靠艾灸减肥的效果通常不理想，但如果配合减少饮食、增加运动量等良好生活习惯，再配合上艾灸，减肥效果较好。减少摄入量，增加消耗是控制体重较好的方法，而艾灸可起到辅助作用...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/01/09 播放（61156）
如果经中医师认定为体内脾胃运化失调，产生湿、痰、饮等病理产物，蓄积于体内无法排出引起的肥胖，那么艾灸作为中医治疗常用的一种方法，可能有一定的疗效。其作用原理主要是借灸火的热力给...
屠凤龙│林西县蒙医中医医院
2023/08/31 阅读(2409)
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腹部吸脂手术减肥效果因人而异，由于每位患者自身皮肤弹性、皮下脂肪厚度、体型状态、腹直肌松弛程度、腹肌弹性，甚至腹内压大小均不相同，因此吸脂后所呈现效果也不尽相同。
余力│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/09/11 播放（31173）
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艾灸能达到一定程度的减肥效果，但是艾灸减肥的速度较慢，需要长期坚持，并结合其他减肥的方法进行，才能达到较好的减肥效果。 艾灸减肥的原理主要是通过艾灸的温热特性...
朱清静│武汉市金银潭医院
2023/12/11 播放（46808）
"腹部减肥可以采用多种减肥方法联合应用。首先是控制饮食，饮食减肥是所有减肥法的基础，要限制膳食能量的摄入，调整饮食结构，晚餐要清淡、少吃，不要吃油腻及含糖量高的食物。其次是坚持...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/20 收听(28970)
"腹部是脂肪容易堆积的部位，也是非常容易变粗的部位，所以胖人身上的腹部是最想减肥的一个部位。对于腹部的减肥应该以节食为主，运动为辅。节食是最主要的，每天要控制自己的摄入量，尤其...
张华山│聊城市第二人民医院
2023/06/20 收听(80412)
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如果想要对腹部进行减肥，应从非手术以及手术两方面进行，通常可以分为如下情况： 一、非手术方式： 1、饮食：应尽量摄入清淡的食物，避免食用大鱼大肉；...
崔正军│郑州大学第一附属医院
2023/09/23 播放（53600）
"腹部减肥方法如下：1、可以做俯卧撑、练瑜伽、跑步，还需要根据肥胖者的具体情况制定相对应的减肥计划。肚子胖的减肥者首先要树立明确的减肥态度，减肥不能三天打鱼两天晒网；2、减肥者...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/28 收听(44062)
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减肥在临床上可以用艾灸的方法进行治疗，减肥的患者一般有脾虚湿阻、阳气不足、胃肠湿热等类型。对于脾虚湿阻或者是阳气不足的患者，可以选择艾灸治疗。在临床上根据这两种类型，可以...
时素华│北京中医药大学第三附属医院
2023/07/09 播放（96320）
"肥胖是由于脾不运化，水湿停聚，聚而成痰，所以感觉比较胖，艾灸可以健脾利湿、化痰，所以艾灸可以减肥。艾灸的部位，通常情况下以腹部穴位为主，比如中脘、建里、天枢、关元、气海、水道...
焦乃军│河南省中医院
2023/01/18 收听(78796)
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艾灸腹部具有温通经脉、调和气血的功效，腹部在中医上焦、中焦、下焦属于中焦，有很多重要脏器，比如脾、胃、肝、胆。腹部还经过中医一条重要的通道即任脉，女性特别喜欢进行腹部按摩...
秦敏│广东省第二中医院
2023/03/27 播放（57822）
"艾灸是针灸里治疗疾病的方式、方法，是通过燃烧艾叶产生温热的刺激，结合于经络腧穴达到防病、治病、保健的作用，这是一个非常古老的方法，而且非常容易操作。腹部有很多穴位，艾灸一定会...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/13 收听(78624)
"艾灸腹部主要起到温经散寒、活血通络、行气止痛的作用，比如胃部感受寒凉、邪气的时候出现的胃疼，用艾灸可以起到温暖胃肠、促进胃肠蠕动、缓解胃部痉挛、改善胃疼的作用。如果艾灸适于上...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/28 收听(82962)
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艾灸是中医外治法之一，中医外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等，艾灸的主要作用是温中培元、温经通络，以补益作用为主，还有防病保健的作用。小腹部走行很多条经脉，正中间有任脉，...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/09 播放（30635）
