腰酸痛怎么治疗

2023-01-13 20:44

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腰部出现酸痛,大部分情况下有可能是腰肌劳损所导致的,首先一定要注意休息,最好睡硬板床,加强保暖,避免受凉,可以使用活血的中药热敷烫洗。最重要的还是要端正腰部姿势,避免长时间一个姿势,定时改变体位。适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼,包括三点支撑法、五点支撑法、燕子飞等等。如果是腰椎椎间盘突出症所导致的,要睡硬板床休息,可以适当进行腰椎牵引,静滴甘露醇注射液或者注射用七叶皂苷钠脱水消肿治疗,口服消炎镇痛药物,如双氯芬酸钠,局部使用氟比洛芬巴布膏。如果局部有明显的痛点,也可以进行封闭治疗,使用盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液,2-3次就会得到明显的缓解。如果椎间盘突出压迫比较严重,保守治疗没有很好的减轻症状,可以进行手术治疗。

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