红枣枸杞山楂茶的作用

2023-03-05 09:52

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红枣枸杞山楂茶能够补气健脾、补肝肾、明目。红枣具有补气健脾、和中的作用,对于脾胃气虚,可以起到甘温和中、甘温健脾。山楂能够健胃消食,现代药理研究表明,山楂具有调血压、调血脂的作用,对于轻度的高脂血症、心脑血管的动脉硬化,山楂可以抗动脉硬化,防止老年改变。枸杞具有补肝肾、明目的作用,对于中老年人或者平素体质肝肾阴虚,腰膝酸软,月经量少,甚至阴虚火旺,夜间潮热,多汗,梦多可以服用枸杞。枸杞、红枣、山楂可以一起泡水代茶饮,如果睡眠差,还可以再加上五味子调节植物神经功能。

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