红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用

2023-07-22 11:22

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红枣是药食两用的一种中药材,也是一种重要的食材,具有健脾、补血的功效。枸杞也是常用的药食两用的一种药物或者食材。枸杞具有补肾、补肾阴,还具有一定的壮阳作用。红枣和枸杞一起泡水喝,可以起到补血补肾,特别是补肾阴的作用,经常喝对脾胃虚弱、肾气不足的患者,能起到良好的保健作用。这两种药材含糖比较高,如果有糖尿病的患者不宜多喝,要注意监测血糖情况

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