晨起腰痛活动后减轻什么原因

2023-08-30 22:45

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晨起时腰疼,活动后有所减轻,常见于一些患有增生性脊柱炎、腰肌劳损的患者,常见于中老年人。
这类患者因为腰部的慢性无菌性炎症,在夜晚睡觉时长期固定在一个姿势没有活动,产生的局部物理性炎症,使得患者感觉腰部有明显的僵硬和酸胀的感觉。
起床后伴随腰部轻度的活动,腰部的血运加快,这种酸胀不适的感觉有所缓解,这是腰部慢性无菌性炎症的典型表现。
针对这一类患者,在晚上睡觉时尽可能注意腰部的保暖,选择的床垫应该软硬合适,平时注意腰部的保护,适当的做腰背肌的功能锻炼。出现明显的症状时,可以选择腰部微波、烤灯进行理疗。

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