晨起腰痛都是什么原因

2023-09-23 13:00

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早晨起来出现腰痛的症状:
1、可能是因为白天高强度的体力运动,会使腰背部的肌肉处于紧绷的状态,机体乳酸的代谢产物堆积过多,夜间睡觉的时候休息不足,难以及时的分解多余的乳酸,就会出现腰背部酸痛的症状出现。
2、睡觉的时候床的软硬不合适,夜晚腰背肌肉没有得到充分的支持,导致肌肉不能休息或者是肌肉过度的拉伸,引起腰肌的劳损,尤其是在受凉以后症状明显的加重。
所以,出现晨起腰痛的症状,一定要及时的明确原因,给予合理的治疗方法,保持良好的休息,避免高强度的体力劳动,适当的加强腰背肌肉的锻炼,可以通过热敷、理疗进行局部的缓解,或者是通过口服塞来昔布等进行缓解疼痛症状。如果晨起腰痛的症状短期之内没有任何的缓解,一定要及时的去正规医院就诊,不要耽误病情。

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