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老年人发生骨质疏松、骨折后饮食要以高钙食物为主，包括牛奶、鸡蛋、海鲜类食品，对促进骨折恢复有较好的帮助。此外运动对于骨折或抗骨质疏松的作用也较大，要建立在骨折稳定的情况下...
黄术│湖南省人民医院
2023/06/29 播放（60078）
"骨折初期一到两周，此期治疗以活血化瘀、心散消气为主，饮食以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤，瘦肉等；骨折中期，两到四周，淤肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新...
白晶│北京中医药大学第三附属医院
2023/11/10 收听(17500)
"老年人骨折吃以下水果比较好：第一个，香蕉，骨折以后老年人常常需要卧床休养，为促使骨折愈合，这时候吃香蕉最有利于骨折的愈合，同时能够防止因卧床以后胃肠道蠕动减弱而导致的便秘、腹...
郭会卿│河南省中医院
2023/12/04 收听(13828)
"老年人骨折以后，可以适当的多吃含钙高的的食物，比如牛奶、豆制品以及海鲜产品等，可以吃具有活血化瘀作用的食物，比如山药、当归以及田七等食物，会有助于骨折的愈合，高蛋白的食物也可...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/13 收听(30500)
"出现骨折就是骨骼损伤，一般需要3个月左右的时间恢复，而为了缩短恢复时间，避免骨骼畸形的情况发生。在日常生活中，要做好保护措施，骨折的患者需要多多休息，减少活动量，同时让新陈代...
邓志勇│邹平市中医院
2023/01/19 收听(36730)
"老年人在骨折之后应该根据骨折之前的饮食习惯以及疾病情况吃食物，可以吃促进消化的食物以及好消化的食物。另外，建议经常多吃新鲜的蔬菜和水果，因为在骨折之后人体的运动量会减少，运动...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/11/17 收听(19964)
"由于老年人往往伴有骨量减少的情况，所以骨折后一定要高钙饮食，可以多吃鸡蛋、高钙牛奶、乳制品、大豆等，也可以吃瘦肉类的食物，比如牛肉、鸡胸肉、羊肉，或者深海鱼肉、虾肉等海鲜类食...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/25 收听(64364)
"可以吃以下的食物或者药物：1、从食物上来讲，要补充钙片，多喝牛奶、晒太阳，同时补充维生素D，可以有利于老年骨质疏松骨折的治疗。2、老年人腿骨折，往往合并严重的骨质疏松，大转子...
邢林卿│郑州人民医院
2023/03/06 收听(86594)
02:14
老年人骨折大部分属于骨质疏松性骨折，也就是低能量损伤就发生了骨折，所以要注意平时饮食，可以使骨折愈合速度更快，从而更好地恢复肢体功能。 老年人应该在骨折愈合期...
纪泉│北京医院
2023/08/10 播放（30317）
"老年人骨折后的用药首先要针对骨折进行用药，骨折后局部经过妥善处理，早期会有明显的疼痛以及淤血、肿胀，可以口服消炎镇痛以及活血化瘀类的药物，比如尼美舒利分散片、活血止痛胶囊。在...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/10 收听(21380)
"老年人骨折最常见的部位是腕部、腰椎和髋部。如果是腕部的骨折，要通过复位、夹板外固定解决骨折的问题，不影响生活。如果是腰椎的骨折要看腰椎骨折的类型，如果碎的比较严重，有骨块突到...
晁爱军│天津医院
2023/05/09 收听(31648)
01:36
老年人骨折后的处理措施，根据骨折部位不同而有所不同。如果骨折累及到患者的行走功能，比如髋部骨折，通常需要积极进行治疗。因为一旦患者丧失行走功能，长期卧床，则会引起很多并发...
丁坚│上海市第六人民医院
2023/09/16 播放（83258）
"在临床上因为老年人年龄较大，骨质出现退变、老化、增生，骨质脱钙，容易出现骨质疏松症。所以老年人在受到即使很轻微的外力，也容易造成骨折。老年人骨折最容易导致股骨颈及股骨粗隆间发...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/26 收听(61162)
"骨折的愈合与饮食有很大的关系，早期骨折以后可以影响到机体的胃肠功能，对机体的消化吸收会有影响，这时需要给予清淡的食物，避免食用油腻性的食物，特别是老年人，本身胃肠功能吸收、消...
张怀轩│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/03/07 收听(38182)
02:02
老年人骨折了先要增加营养，吃高钙、高蛋白的食物，多吃精瘦肉和蛋类食物，如鸡蛋。还要高钙饮食，多喝牛奶、多吃含钙高的食物。老年人骨折后往往胃肠道功能较差，出现很多影响，这时...
张道俭│北京大学第一医院
2023/07/03 播放（53750）
01:35
老年人经常会发生骨折，比如摔倒后经常发生骨折，但是如何恢复更快，对于这个问题有以下方法： 1、骨折后应该适当增加碳水化合物的摄入； 2、增加蔬菜的...
李栋│山西医科大学第二医院
2023/03/21 播放（91910）
"老年人出现骨折后可以正常饮食，可适当补充一些营养品，但营养品对骨折本身恢复和愈合通常没有特殊作用，可能对身体恢复有一些作用，但通常没有决定性作用。因此，营养品没有什么好与不好...
王龙│中国人民解放军第960医院
2023/04/30 收听(55630)
"老年人一般身体基础条件不是很好，经常伴随基础疾病，比如骨质疏松、贫血、营养不良等，这些都会影响骨折的愈合。老年人骨折以后尽量的吃高蛋白、高钙的食物，比如牛奶、虾皮、蒸鸡蛋、瘦...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/07/12 收听(80668)
老年人骨折，吃以下东西恢复得快：第一、牛奶，纯牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，是骨痂生长最好的营养物质，每天喝1-2袋牛奶，就能够使老年人骨折早日愈合。第二、豆腐，豆腐含有丰富的钙...
郭会卿│河南省中医院
2023/08/09 收听(34246)
02:03
简单来说是喝牛奶补钙，这是最重要的一点。因为老年人骨折本身是属于骨质疏松带来的骨折。骨质疏松原因之一就是钙的补充不是很多。骨折之后我们主张老年人一般每天要喝到两小盒的牛奶...
徐瑞生│江南大学附属医院
2023/09/18 播放（55266）
