高血压喝红茶好吗

2023-05-27 09:00

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红茶可以帮助胃肠道功能,促进消化,促进食欲的增长,可利尿消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。
美国医学界有一项研究表明,心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张度可以从6%增加到10%,常人在受刺激后,则舒张度会增加13%。
所以红茶对于血管系统和心脏具有兴奋的作用,高血压患者是不适合喝红茶的。高血压患者应当低盐低脂饮食,每天摄盐量不能超过6g,多吃新鲜的水果。高血压患者可以适当的喝菊花茶、决明子茶、山楂茶等等。

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