痛风饮食

2023-03-05 04:56

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痛风饮食:1、吃低嘌呤的饮食,主要有大米、小米、糯米、大麦、小麦、燕麦、荞麦、面包、馒头、面条、苏打饼干、高粱、马铃薯、甘薯、山药等。2、可以吃奶类,鲜奶、酸奶。3、可以吃肉类和蛋类,比如鸡蛋、鸭蛋、鸡肉、牛肉、鱼肉。4、可以吃蔬菜,比如白菜、卷心菜、韭菜、萝卜、葱、姜等。5.、吃水果,比如苹果、雪梨、大枣、橘子等。

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