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在门诊很多患者会抱怨自己出现肌肉酸痛，产生肌肉酸痛的位置也各不相同，有的属于四肢，有的属于躯干。每个部位的肌肉酸痛的原因是什么呢？一定要结合面对面的体格检查，并且分析客观的抽血...
李晔│北京协和医院
2023/02/27 收听(39272)
"小腿肌肉酸痛有以下情况：一、在剧烈运动时，如跑步、游泳，可以造成小腿肌肉的持续收缩，局部会产生大量的代谢废物，引起小腿肌肉的酸痛症状。可以通过适当休息，充分的放松按摩、热水理...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/05/15 收听(69588)
"肌肉酸痛最常见的原因是大量运动引起肌肉损伤或者肌肉痉挛，造成反复性的肌肉抽筋，使肌肉、结缔组织受到不同程度的拉伤而引起。出现这种疼痛后经过休息或者用活血止痛的药，症状多能缓解...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/11/01 收听(16238)
02:28
引起肌肉酸痛的原因较多，最简单的是感冒引起的肌肉酸痛。运动过后身体疲劳，甚至某些疾病都会引起肌肉酸痛。推拿按摩有效的病症，比如疲劳以后引起的肌肉酸痛、大量运动以后肌肉酸痛...
陈鹏│浙江医院
2023/11/20 播放（94022）
02:00
颈椎病引起患者出现肌肉酸痛的原因较多，常见于以下几种： 1、颈椎曲度改变：正常颈椎存在一定的生理性弯曲，而颈椎病患者的颈椎曲度变直，会使颈部肌肉的应力发生改变...
范存刚│北京大学人民医院
2023/10/19 播放（89688）
"健身时出现肌肉酸痛，多见于刚开始健身的人，或者是健身运动量比较大的人。这时肌肉有氧代谢无法产生足够的能量供给，因此进行了无氧代谢，肌肉无氧代谢会产生一些代谢产物乳酸，乳酸堆积...
聂志扬│北京医院
2023/07/16 收听(36146)
"肌肉酸痛首先要让患者俯卧位趴在床上，术者使用手部大鱼肌进行小腿腓肠肌的按摩，将鱼际紧贴膝关节后方，腓肠肌近端施加一定的压力，再做旋转按摩，由近端逐渐按摩至远端，一直到跟腱处，...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/22 收听(81856)
"肌肉酸痛的常见原因包括以下几个方面：一、肌肉劳损：过度负重或者运动过度，均可以造成肌肉严重劳损，病人会有肌肉酸痛、胀痛的临床症状，同时不能正常发力，导致肌肉无力现象，通过按摩...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/20 收听(69710)
"剧烈运动后肌肉出现酸痛的临床症状，常见原因如下：第一、酸性代谢产物堆积：剧烈运动以后肌肉组织需要大量的氧和能量，而此时血管供血不足，容易使局部产生大量的无氧代谢，就会有酸性代...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/19 收听(52642)
"小腿肌肉出现酸痛，这种情况下一般都可以认为，小腿血管或者是神经出现了病变，就会导致小腿肌肉出现相应的症状，一般情况下来说都是酸胀不适的感觉，比如说，小腿肌肉的神经出现了营养障...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/12/13 收听(72790)
"肌肉酸痛是骨科常见症状之一。临床上引起肌肉酸痛的原因包括，一、四肢肌肉酸痛。运动损伤是最常见的原因。老人颈椎退行性变，压迫神经，也可以引起上肢的肌肉酸痛。二、全身肌肉酸痛。如...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/05/06 收听(39848)
"肌肉酸痛怎么办，肌肉酸痛一般见于运动量较大引起的，治疗上应采取先冷敷、后热敷的方法。冷敷前最好用干爽毛巾或衣服将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。经过2-3天的冷敷之后，肌肉的紧张状...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/03/08 收听(12200)
颈椎病引起肌肉酸痛的原因：第一、颈椎病，长期的不良姿势，肌肉保持僵硬和紧张，时间长了以后会有炎症物质渗出，同时肌肉长时间不活动，会造成僵硬和产生劳累、疲劳、酸痛，因为肌肉得不到...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/03/09 收听(27976)
01:50
经常肌肉酸痛的原因有以下几种： 1、缺乏锻炼：患者突然进行剧烈运动，或进行大强度的工作，可能会引起肌肉拉伤，出现肌肉酸痛，且持续时间较长，患者通过休息、理疗、...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/03 播放（73962）
02:49
一般肌肉酸痛出现的原因是乳酸刺激神经末梢，出现酸痛的感觉。人体无氧代谢最终的产物就是乳酸。在生活中，突然长跑，10km越野，或者百米比赛等剧烈的活动，或者有一天突然劳动量...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/11/09 播放（89654）
01:49
通常情况下，无论是风寒型感冒、风热型的感冒，还是从细菌学角度分型的细菌性感冒、病毒性感冒，以及混合性感冒，患者均有可能会出现肌肉酸疼的情况。肌肉酸疼并不能够作为独立判断感...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/29 播放（51768）
出现肌肉酸痛的症状，可能是肌肉局部受凉，或者持续受到牵拉，小血管痉挛，导致血液循环差，代谢产物蓄积，引起肌肉酸痛的症状。也有可能是由于支配肌肉的神经受到卡压，如周围神经卡压综合...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/02 收听(76360)
01:47
感冒时全身关节酸痛，临床十分常见，其产生的原因多半都是病毒、细菌，或者病原体导致的感冒。虽然为上呼吸道感染，但是可以引起全身不舒服的症状。 至于其属于什么感冒...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/16 播放（36625）
"锻炼后出现肌肉酸痛的症状是因患者参加强度较大的锻炼或者突然增加锻炼的运动量，肌肉出现无氧运动后引起乳酸分泌过多，乳酸代谢比较慢，从而引起肌肉酸痛。建议患者适当降低运动量，对局...
汪杰│合肥市第二人民医院
2023/03/13 收听(78936)
出现肌肉酸痛的情况多是由于运动过量或者是长时间体力劳动过后，分泌过多的乳酸无法代谢在体内堆积引起的。缓解的方法有以下几种：首先可以通过热敷加快血液循环代谢体内的乳酸，其次适当的...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/11/20 收听(77502)
