月经量少怎么调理

2023-08-05 07:59

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月经量少指月经的周期正常,经量明显少于平时正常经量的1/2,或者行经时间不足2天,临床可以判断为月经量少。中医认为,主要是由于肾虚、血虚、血瘀或者痰湿等病理因素,会导致月经过少。月经量少的调理方法:第1点,可以通过服用中药,针对病因、病机可以采用补肾、养血、活血、化痰、祛湿的中药,组方进行调理;第2点,可以采用针灸治疗,针灸上主要选取血海、气海、关元、足三里等脾经、任脉上的穴位来进行调理,针刺对于月经量少的效果非常;第3点,推荐饮食调理,饮食上可以在月经前后服用,比如生姜、红糖、党参,黄芪、大枣、当归等中药,放在食物中或者煨汤,均具有补肾、补血、养血的作用。

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