月经量少如何调理更为有效，需要因人而异，具体情况、具体分析。需要知道导致出现月经量减少的问题，有些根本不是正常排卵之后的月经，很有可能就是不规则的阴道出血，如多囊卵巢综合征，甚至是早发性的卵巢功能不全。

1、卵巢分泌激素水平异常：卵巢早衰的女性很有可能本身卵巢分泌激素水平就会出现问题，在这种状况下，没有规律的周期性月经，自然而然月经量也容易很少，甚至只有点滴出血。所以针对于一系列的问题，更重要的是调节月经，比如需要针对多囊卵巢综合征的患者预促排卵，或者应用降低雄激素药物。同时还需要进行一系列的身体检查，判断有没有胰岛素抵抗，有的时候可能还会应用促排卵的药物，帮助恢复正常的月经；

2、宫腔粘连：如是不是既往有过宫腔的手术，如人工流产、诊断性刮宫、清宫手术等宫腔操作，对于子宫内膜的基底层造成严重的损伤，所以术后就容易导致宫腔粘连。针对一系列的宫腔粘连所引发的月经量减少，甚至是闭经，需要进行宫腔镜下的子宫内膜粘连分离手术，还应该给一定的雌激素，促进子宫内膜的增生，才能有正常的规律的月经来潮。但是也有一部分女性即使进行手术，可能效果也会很差，甚至可能完全没有办法对比较严重的宫腔粘连予以分离；

3、子宫内膜结核：在极个别的情况下，还有一些女性是由于子宫内膜的结核而导致子宫内膜的受损。这种状况下，简单的月经量减少是比较严重的疾病临床表现。针对一系列的疾病，要针对原发病给予相应的治疗。

由此可见，女性月经量少的原因多种多样，有时病变的部位是在卵巢，甚至是卵巢的上游，可能是在中枢下丘脑垂体等。有时病变的部位可能是在子宫、子宫内膜，有时可能是正常的月经量，只不过是因为每个女性对于自己月经量的判断不一样。

但实际上通过一系列的检查可能都正常，并不需要给予任何的药物来进行治疗，所以这种状况一定是因人而异，需要具体情况、具体分析。