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松子是一种经常食用的坚果，性平、味甘，归于肺、大肠经。其功效与作用如下： 1、松子含油脂以及多种营养物质，因此有滋润五脏六腑、补益气血、养颜驻颜的功效，对于保...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/05/23 播放（87614）
"生的松子有润肠通便的功效，因为生的松子当中富含有丰富的脂肪，能够起到很好的润滑肠道作用，进而对于大便干燥、排便困难的人如果适当的食用生松子，都能够有着很好的润肠通便缓解和治疗...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/29 收听(24086)
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松子仁的功效与作用，见于以下几点： 1、润肠通便：松子仁当中富含一定量的油脂，而油脂能够很好地润滑肠道。因此，对于肠道内大便秘结、大便干燥、排便困难的人，如果...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放（31186）
蜂蜜松子仁有健脾和胃、软化血管、美容养颜、润肠通便的作用，蜂蜜具有健脾开胃、润肠通便的作用，可以养气补虚，松子仁含有亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，是脑髓和神经的重要组成成分，...
张英泽│保定市第一中医院
2023/06/29 收听(89504)
"东北红松子的功效与作用有以下几点：一、美容养颜，红松子是一种营养价值极高的坚果，能补益气血、滋养五脏，促进人类皮肤细胞再生，它含有维生素和氨基酸以及植物蛋白，这些被人体吸收后...
丁晓明│武汉市第三医院
2023/09/07 收听(92590)
"松子的营养价值很高，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及磷、铁和不饱和脂肪酸等营养物质，松子中的脂肪成分主要为亚油酸，亚麻油酸等不饱和脂肪酸，软化血管和防止动脉粥样硬化的作用，...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/03/16 收听(48672)
松子有健脑补脑的功用，松子里面含有很多的锰、磷微量元素，对大脑和神经系统有补益的作用，对于脑力的劳动者或者老年痴呆都有有益的帮助。松子泡酒有滋阴、润肺、健脾的功能，对于慢性支气...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/17 收听(79072)
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如果不加节制地吃松子过多，对于身体的害处比较明显，具体如下： 1、肥胖和超重：松子当中含有丰富的脂肪，从营养学的角度来讲，松子当中的每1g脂肪能够产生9000...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（30146）
"在怀孕期间适量的吃松子是有好处，松子属于是坚果类食物，里面含有大量的矿物质钙、磷、铁、钾，可以给身体提供丰富的营养成分。里面还有不饱和脂肪酸、烟酸，这些成分对于预防胎儿畸形，...
王建英│宿迁市人民医院
2023/02/12 收听(55704)
"吃松子的好处通常如下：1、能够润肠通便，因为松子当中含有丰富的油脂，通过滋润肠道而有很好的润肠通便、预防便秘的好处；2、能够增进体力、缓解疲劳，因为松子当中含有丰富的脂肪，而...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/20 收听(13512)
"顺尔宁，又称为孟鲁司特。该药为白三烯受体拮抗剂，可抑制炎症介质的释放，主要用于以下疾病的治疗：1、适用于支气管哮喘的预防和长期治疗，包括预防支气管哮喘患者的白天和夜间相关症状...
童春堂│聊城市第二人民医院
2023/12/01 收听(98702)
瞿麦是一个常用的中草药，作用主要是清热利湿、通小便，对于泌尿系感染以及肾结石，前列腺炎就是以小便为主的湿毒性的病症。瞿麦有非常好的疗效，所以清热利湿的效果非常好，而且瞿麦还可以...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/05/07 收听(62634)
"天麻丸是中成药，主要成分的包括天麻、羌活、独活、杜仲、牛膝、萆解、附子、当归、地黄和玄参。在这些组分中，天麻、羌活、独活主要是具有散风胜湿、祛邪外出的功效，萆解主要是起到利湿...
陈頔│北京医院
2023/05/22 收听(43716)
"中药天冬的功效，是可以养阴清热、润肺滋肾。临床上可通过天冬治疗相关疾病，如长时间的呼吸道疾病，导致干咳、少痰，痰特别黏很难咳出。患者出现口渴、口干、大便秘结等一系列阴虚症状，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/24 收听(54914)
"氨基酸是构成人和动物营养所需要蛋白质的基本物质，氨基酸的在人体内通过代谢可发挥一些非常重要的作用。首先它是合成组织的蛋白质，其次它可以变成酸、激素，以及抗体，及肌酸等含氮的物...
陈頔│北京医院
2023/08/09 收听(23460)
"怀孕可以吃松子，松子不仅味道清香、营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素和大量矿物质，松子具有滋补作用，主要是滋阴养液、补益气血和滋润皮肤。松子中丰富的维生素...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/16 收听(75248)
临床上糖尿病患者不建议进食过多的松子，松子为高热量、高油脂类的食物，不建议摄入过多，主要的原因有以下几点：1、糖尿病患者容易合并高脂血症、动脉粥样硬化，如果摄入松子过多，油脂摄...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/08/25 收听(68416)
怀孕了可以吃松子，原因为：1、松子是最常见的坚果类食物之一，松子中的油脂含量比较高，其中含有比较丰富的优质脂肪酸，是宝宝脑细胞发育和视力发育不可或缺的营养素，怀孕期间适当吃松子...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/29 收听(15680)
"猪肝甘苦，归肝经，有补肝养血作用。血虚可见面色苍白或萎黄、唇色淡白、指甲苍白、头晕、眼花、心悸失眠，妇女可见月经量少，色淡，一般是脾胃虚弱或慢性出血导致的。猪肝有补肝血的作用...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/08 收听(75236)
"玉米本身属于一种粗粮，营养价值很丰富，当中含有丰富的膳食纤维。适量的食用玉米，可以有效的促进肠道的蠕动，预防便秘，可以加速体内肠道内毒素的排泄，从而达到一定的减肥效果。玉米当...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/07/20 收听(76936)
