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核桃仁甘而温，入肾经、肺经、大肠经，有补肾、益肺、温肺、润肠的功效。核桃仁含有大量油脂，对肠燥便秘起到了很好的润肠通便作用。核桃仁还可以温化寒邪，用于虚寒导致的咳嗽以及喘...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/08 播放（31876）
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核桃仁是油脂非常丰富的一个植物，里边含有大量的不饱和脂肪酸。核桃仁可以入药，性温，味甘，入肾经、肺经，也可以入大肠经。具体功效如下： 1、补肾、润肺；
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/27 播放（53340）
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适当吃一些核桃仁，有着很好的润肠通便的功效。因为核桃仁当中富含有一定量的油脂，能够很好的润滑肠道，促进粪便排出。因此对于大便秘结、大便干燥、排便困难的人，适当吃核桃仁补充...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/11 播放（28804）
"核桃又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。其中所含脂肪的主要成...
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2023/05/12 收听(60698)
"核桃仁的第一个功效是补肾益精，因为从中医食疗的角度上讲，核桃仁入肾经，对于肾功能下降所引起的尿频、尿急、遗尿、遗精、阳痿等症状。如果适当的食用核桃仁，通过补肾益精的功效，能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/06 收听(70138)
核桃仁的皮也叫做核桃的内皮，它具有以下几点功效：一、止血，因为核桃内皮有一定的收敛功效，对于出血有止血作用，把核桃内皮在锅中煎黄以后，研碎成粉末，撒在伤口即可立刻止血。二、治疗...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/08/16 收听(34970)
"山核桃仁的功效：1、可以润肠通便，因为山核桃仁作为一种坚果其中含有丰富的脂肪，通过脂肪润滑肠道的作用能够很好的促进排便，对于肠燥便秘、排便困难的人，适当食用山核桃仁有很好的润...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/13 收听(61720)
"韭菜炒核桃仁是比较固定的有名的药膳搭配，主要有补肾壮阳的这一方面的作用。这两个药具有互补的特性，韭菜有健脾益胃、温肾壮阳、温中行气、散血解毒的功效，常吃韭菜有助于提高人体的免...
刘震│北京医院
2023/01/22 收听(13368)
冰糖泡核桃仁有着很好的润肠通便的功效，因为冰糖泡核桃仁当中富含有丰富的油脂，能够润滑肠道，对于大便干燥、排便困难、便秘的人，通过食用冰糖泡核桃仁，都有着很好的促进肠道蠕动、促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/12 收听(63926)
"核桃仁煮鸡蛋水有着很好的强壮筋骨功效，因为核桃仁煮鸡蛋水能够滋补肾精，而中医认为肾主骨胳，因此对于腰酸软、腰腿疼、骨质疏松、生殖能力下降、尿频的人，如果适当喝一些核桃仁煮鸡蛋...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/20 收听(97254)
"核桃仁一般对于虚寒性的咳嗽、喘息有一定的辅助治疗的作用，核桃仁性温而味甘，归肺、肾、大肠经，主要的作用是温补肺肾、定喘润肠，常常用来治疗虚寒的咳嗽、喘息、腰痛、腰膝酸软、大便...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/07/19 收听(76698)
"不能吃核桃仁的人群如下：1、阴虚火旺的人群，比如经常咽喉肿痛、口腔溃疡、眼睛红肿的人。因为从中医食疗的角度上来讲，核桃仁性味甘、涩、温，如果吃的核桃过多，会进一步加重阴虚火旺...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/15 收听(28158)
减肥期间尽量不吃核桃仁，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，而减肥最根本的方法是减少热量摄入，增加能量的消耗。减肥期间我们尽量控制好热量的摄入，而核桃仁含有比较高的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/14 收听(21276)
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尿酸高患者可以少量进食核桃仁。核桃仁属于低嘌呤含量的食物，每100g核桃仁中嘌呤含量＜25mg，所以痛风发作期、痛风缓解期或者无症状的高尿酸血症患者可以食用，不会导致尿酸...
刘爱华│北京医院
2023/07/04 播放（67462）
"胆囊炎的患者建议尽量少吃核桃仁，因为核桃仁是高脂肪性的物质而且不是特别容易消化，如果使用过多核桃仁可能会刺激胆囊的收缩加重胆囊的炎症，有可能会导致胆囊结石的嵌顿。胆囊炎患者...
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2023/01/07 收听(94770)
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血糖高可以吃核桃仁。核桃富含蛋白质、钙质等，对于人体是非常好的补充。核桃主要的作用是益脑，其主要成分是蒽酸的脂肪酸，脂肪酸非常有助于大脑补充。 糖尿病患者经常...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/20 播放（48878）
01:53
痛风患者可以少量吃核桃仁。核桃仁的营养成分非常丰富，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、氨基酸、卵磷脂、嘌呤、胆碱、淀粉、纤维素、无机盐、多种维生素，另外还含有很多的矿物质，...
刘爱华│北京医院
2023/11/21 播放（62106）
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蜂蜜核桃仁有治疗咳嗽的作用，传统医学把核桃当作一种食补药物。核桃性平、甘，含有大量核桃油，核桃油是植物油，含有大量不饱和脂肪酸、蛋白质，所以对于咳嗽具有较好的治疗作用。核...
李英│河南省人民医院
2023/01/22 播放（57630）
"脂肪肝患者可以少量吃核桃仁，脂肪肝是体内大量摄入脂肪而来不及代谢，在肝脏部位堆积，导致肝脏出现病变。核桃是生活中常见的一种食物，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及铁、磷、...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/09/20 收听(40594)
