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小腿肚经常抽筋是骨质疏松缺钙以及早期的常见的表现之一，好发于小腿的腿肚，如腓肠肌，多在夜间发作，尤其睡眠的时候突然会产生剧烈的抽筋、疼痛，影响休息。出现这种原因应尽量的到医院进...
李宏│北京大学第一医院
2023/06/01 收听(69494)
出现小腿肚抽筋，可能是因为腰椎间盘突出压迫神经根所导致的小腿抽筋疼痛，一般多见于腰5-骶1椎间盘突出压迫到骶1的神经根，出现小腿的牵涉痛、放射痛，有时还会伴有麻木。治疗的时候以...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/13 收听(67166)
"小腿肚抽筋多是由于缺钙引起的，钙离子对人体的神经肌兴奋性具有抑制作用。当缺钙、低钙血症的时候，人体神经肌肉的兴奋性就会增高，痛阈就会下降。这时就会引起手足抽搐、小腿抽筋。特别...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/14 收听(17412)
"引起小腿肚抽筋的原因有很多，小腿肚抽筋,有可能是因为人体内缺乏钙元素导致，缺乏钙元素会导致肌肉出现抽搐紧绷的现象，从而引起小腿肚抽筋，建议此类患者多食用含钙食物，比如钙片、高...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/22 收听(35456)
"小腿肚抽筋，是比较常见的现象，而且经常发生在夜晚睡眠时。疼痛较剧烈使腿部肌肉出现紧绷感、僵硬感，一段时间内难以缓解。小腿肚出现抽筋，多是由于以下原因导致：1、劳累，患者白天进...
邓志勇│邹平市中医院
2023/07/19 收听(18544)
"小腿肚抽筋后发生了肌肉酸痛的情况，其实属于正常的现象。引起的原因主要就是由于小腿部位在抽筋的过程中，使腿部的肌肉被拉扯过度而引发的疼痛；另外一种情况就是由于肌肉抽搐之后劳累而...
邓志勇│邹平市中医院
2023/01/01 收听(26300)
"运动后小腿肌肉出现痉挛抽筋，可能涉及到以下几方面原因：1、由于运动后造成的肌肉疲劳和代谢产物堆积，剧烈运动或者过量的运动会产生肌肉的疲劳。肌肉局部代谢也会出现代谢产物的堆积，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/26 收听(96292)
"半夜小腿抽筋一般考虑以下几种原因导致：1、寒冷刺激，夜间睡眠时小腿局部受凉，会导致小腿肌肉痉挛，出现小腿抽筋的症状。对于这种情况，应注意睡眠时保暖，防止局部受凉。2、血清钙低...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/20 收听(47428)
"小腿肚肌肉总是抽筋常见以下几种原因：第一、低血糖、低血钙、低血镁等代谢障碍性疾病，可以导致小腿肌肉连续性收缩引起痉挛性疼痛症状。第二、小腿肌肉过度劳损，如长跑运动或健身过度，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/24 收听(54578)
"抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩，发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋，往往把人痛醒。引起腿脚抽筋的常见原因有以下几种，一、外界环...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/25 收听(53630)
01:11
小腿肚抽筋的原因和解决方法，详细情况如下： 一、小腿肚抽筋原因 常见的是缺钙、骨质疏松、劳累、外伤、腰椎间盘突出等，患者甚至由于姿势不正都可以导致...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/12/02 播放（1139）
"清晨小腿肚抽筋的原因，最多见的就是缺钙，低钙血症，因为钙离子是可以抑制神经的兴奋性，当钙离子降低，低血钙的时候，神经肌肉的兴奋性就会增强，引起手足抽搐，小腿抽筋。要去医院进行...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/02/12 收听(88184)
"半夜小腿肚子抽筋，可由多种原因引起，大致如下：第一、剧烈的劳累：如白天经受过长跑、游泳、登山、搬重物以及繁重的工作，可以使小腿肌肉乳酸聚积，患者在夜间可以出现抽筋的情况。一般...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/04/06 收听(97444)
"半夜小腿经常出现抽筋，主要有三个原因：第一个是缺钙，第二个是受凉，第三个是局部的血液循环受到障碍。第一就是缺钙。因为钙离子是身体肌肉收缩、舒张，调节状况当中的重要的因素。所以...
许恒参│聊城市第二人民医院
2023/11/28 收听(18948)
"对于病人出现小腿后侧肌肉抽筋的情况，多是由于劳损、受凉或者缺钙导致的。如果发生于青少年或者老年人，平时一定要注意保暖，避免受凉，并且可以适当的补充钙质，多吃一点含钙高的豆制品...
王富│济南市中西医结合医院
2023/10/12 收听(46248)
01:46
小腿肚总是抽筋最常见原因为缺钙，缺钙造成神经肌肉接头过度兴奋，肌肉强烈收缩痉挛，造成小腿抽筋，缺乏户外运动的女性更多见。 另外，经常运动的人也会出现小腿抽筋，...
施学东│北京大学第一医院
2023/08/17 播放（55284）
"小腿肚抽筋最常见的是因为长时间走路、剧烈的运动或者是跑步以后，出现小腿腓肠肌肌肉劳损、肌肉内乳酸堆积过多、筋膜发炎所导致的疼痛。此种疼痛以酸痛、胀痛，偶尔会有刺痛感为主，一般...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/01/01 收听(45552)
"出现小腿肚抽筋的症状：1、可能是因为缺钙造成，一般大多数发生在老年人。老年人随着年龄的增加，血液中含的钙比较少，如果身体缺钙，就很容易出现腿抽筋的现象。建议平时多吃一些含钙比...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/02 收听(63474)
01:43
小腿肚抽筋的原因如下： 1、兴奋性增高：小腿肌肉发生兴奋性增高的一种表现，导致小腿肌肉痉挛、收缩，从而导致小腿抽筋。有时抽筋无法缓解，会导致严重的肌肉损伤、肌...
张道俭│北京大学第一医院
2023/01/12 播放（80990）
"小腿肚抽筋主要是一过性低钙血症、骨质疏松的表现，受到着凉、剧烈运动等因素影响而发生，临床上需要进行相关检测才能够明确病因。如果出现在中老年患者，尤其在夜间的时候，可能高度怀疑...
孙英飞│中日友好医院
2023/11/01 收听(22172)
