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皂角米的功效，具体如下： 1、缓解疲劳、恢复体力：皂角米当中富含一定量的碳水化合物，就是糖分，从营养学的角度上来讲，皂角米当中含有的每1g碳水化合物能够产生4...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（25359）
皂角米的功效主要是润肠通便、祛风消肿，可以治疗大便秘结、痢疾、里急后重、疝气、疮疡肿毒。对于女性，皂角米有很多的好处，首先它含有丰富的植物胶原蛋白，是女性不可多得的美容佳品。此...
张兴明│锦州市中心医院
2023/04/08 收听(48496)
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皂角米的功效与禁忌，常见如下： 一、功效 1、预防和缓解便秘：适当吃皂角米有比较好的润肠通便功效，因为皂角米中富含丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够吸...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（25854）
02:07
皂角米，俗称雪莲子，是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的食物。其中含有七种维生素及大量植物性的膳食纤维，可以帮助预防和缓解便秘。 糖尿病患者可以适当食...
马方│北京协和医院
2023/03/24 播放（66432）
"孕妇可以适当的食用皂角米，皂角米是一种高碳水化合物，是低蛋白、低脂肪的食物，并且还含有比较丰富的植物性膳食纤维，对于孕期，由于较少的活动或者是胃肠蠕动减慢所引起的一些便秘，能...
程娇影│中日友好医院
2023/11/25 收听(26648)
很多女性都把桃胶、雪燕和皂角米当作是美容养颜、补充胶原蛋白的食物，真的是这样子吗，其实并不是。桃胶、雪燕、皂角米的主要成分并不是胶原蛋白，无法美容养颜。皂角米到底是什么呢，皂角...
窦攀│北京大学第一医院
2023/08/27 收听(70694)
建议每周食用桃胶皂角米2-3次，每次8-10克即可。桃胶是一种浅黄色、透明的天然树脂，可以补充胶原蛋白，对面部色斑、痤疮等均有疗效。皂角米属于高能量、低蛋白、低脂肪食物，...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/05 阅读(4920)
雪燕皂角米有着一定的滋阴的功效，对于阴虚所导致的内火旺盛而出现的咽喉肿痛、眼睛红肿、大便秘结，如果适当的食用雪燕皂角米，通过其滋阴的作用而发挥出缓解上述症状的功效。雪燕皂角米也...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 收听(15598)
"经期可以吃皂角米，皂角米热量低，营养丰富，吃了以后不会引起长胖，在月经期吃皂角米可以补充经期出血丢失的能量，预防经期身体抵抗力低。皂角米中含有丰富的膳食纤维，经期服用皂角米可...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/17 收听(30572)
在月经期时可以适量吃桃胶皂角米，但是在月经量比较多的几天最好不要吃，因为桃胶皂角米具有一定的活血化瘀功效，月经量比较多的时期进食容易引起月经量增多、月经时间延长，或者因为出血量...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/09/08 收听(17924)
"桃胶和皂角米在经期是可以吃的，这是两种比较适合女性的补品，同时可以配合雪燕一起使用。桃胶是桃树中分泌的一种树脂，具有美容养颜、抗皱嫩肤和降低血脂的功效，而且是属于比较温和的食...
史保轩│河南省人民医院
2023/03/29 收听(60986)
"皂角辛、温、有小毒，归肺、脾经，主要的功效有化痰开窍，也可以散结消肿，临床主要用于顽痰阻塞、胸闷咳喘、咳痰不爽，有较强的祛痰作用，可以和其他的药物共用，也可以单用皂角做成蜜丸...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/09/28 收听(80070)
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适量摄入皂角的作用与功效，具体分析如下： 1、润肠通便：皂角富含膳食纤维，而膳食纤维能吸水膨胀，促进粪便形成，同时膳食纤维还能机械性地刺激胃肠道蠕动，促进粪便...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 播放（48945）
"皂角是山豆科的山皂角果实，它入药，这个药辛而温，有小毒。皂角的主要功用就是化痰开窍，有祛痰的作用，它用于突然间的昏迷，这个时候出现中风、癫痫，痰浊壅盛、风痰堵了脑窍这样病症的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/16 收听(21804)
"月经期间可以适当的吃桃胶和皂角米，桃胶和皂角米都是属于温和的食物，对身体不会有很大的刺激，也含有丰富的营养元素，经期食用基本上不会对身体有影响。桃胶是一种美容养颜、延缓衰老的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/16 收听(18944)
乳腺癌的病人是可以吃桃胶、皂角米的。乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，治疗乳腺癌的主要方法是手术治疗、化疗、放疗、免疫治疗、靶向药物治疗、生物治疗、肝细胞移植治疗、内分泌治疗等等。早...
崔双林│中山大学附属肿瘤医院
2023/11/23 收听(13868)
"桃胶、雪燕、皂角米、银耳汤的功效，主要是能够养颜美容，去皱预防衰老，对女士而言，是一款非常合适的养颜美容汤，喝过以后，会对皮肤产生充足的胶原蛋白，紧实颜面的脸蛋，能够补充人体...
丁晓明│武汉市第三医院
2023/03/14 收听(53458)
"皂角没有明确的生发的功效，脱发的疾病有很多种，原因也各不相同，比较常见的有雄激素源性脱发，就是俗称的男性脱发、脂溢性脱发、早谢顶，它和个人体质有关系，雄激素水平偏高，也会受后...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/23 收听(14700)
建议每周服用桃胶雪燕皂角米2-3次，每次食用少许，10-15克即可。皂角米又名雪莲子，与雪燕和桃胶混合一起摄入后可补充丰富的植物胶原蛋白和粘多糖，能够增加皮肤的弹性，起到...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/01 阅读(4438)
