泌乳素高自我调节方法

2023-07-06 03:48

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 泌乳素高自我调节方法
01:10

语音内容

饮食可以改善泌乳素高的情况。在日常的生活当中饮食对我们的身体影响很大,对于泌乳素高患者,饮食应该注意清淡,并且要尽可能养成少油、少盐的饮食习惯。而且要避免吃高热量、高油的食物。在饮食方面要多吃富含维生素的水果和蔬菜,可以多吃粗粮,南瓜也是一种比较好的食物。另外,运动也可以改善泌乳素高的情况,要想祛除疾病,就从日常生活当中的习惯做起。要养成每天运动的好习惯,通过运动可以增强个人的免疫力,有更好的体质也可以实现自我调节的能力。

分享:

95

相关推荐

01:42

抑郁症自我调节方法

抑郁症的自我调节方法,

曲姗北京大学人民医院

2023/04/03 播放(25804)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫8
杜瑞霞的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved