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不吃肉可以帮助减肥,首先肉属于高热量、高脂肪的食物,人体通过摄入肉类容易造成体内脂肪的增多,从而导致人体发胖,不吃肉可以有效的减少人体对高热量的摄入。其次,现今市场上面的肉类含...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/09 收听(57316)
不吃肉不一定能减肥。肥胖是由于摄入能量过多,储存在体内变成脂肪,减肥时要把能量消耗掉,是通过减少能量摄入,增加能量消耗,使能量亏空,身体利用自身脂肪,分解燃烧产生能量。如...
胡小翠│湖南省肿瘤医院
2023/04/24 播放(33292)
减肥的时候可以适量的吃肉.因为影响减肥效果好坏的因素,并不是和吃的肉有直接关系,而是跟吃进来所有食物产生的能量,与运动消耗的能量之间,是否达到了负平衡,有着直接的关系。<...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14 播放(29981)
"不吃肉可以减肥吗?减肥是比较常见的一个社会现象,随着物质生活条件的提高,目前肥胖问题已经严重地威胁着人类的身体健康,所以减肥的趋势必行。首先,对减肥应该有一个正确的认识,不吃...
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/06/13 收听(40564)
"感冒会影响月经吗?一般情况下感冒是影响不了月经的,影响月经的因素,大部分受环境、情绪、最近是否压力增大等等影响。第二是疾病,疾病会影响月经,也就是功能失调性子宫出血。还有子宫...
赵海霞│长治市城区人民医院
2023/02/15 收听(81112)
不吃肉不一定会减肥。现在大家对生活越来越讲究,有很多素食的人对饮食主张控制总能量,但如果吃素特别多,也不一定能控制体重,所以对体重的控制主张减少总能量、总热量的摄入,尤其...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/05 播放(99730)
"只吃肉并不能健康减肥,肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量。要想减重、减肥,最根本的方法是通过减少热量摄入,增加消耗的热量。只吃肉只能带来蛋白质和脂肪的摄入,带来更多的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/16 收听(91150)
吃肉减肥法不能减肥,因为肉中含有大量脂肪和蛋白质,其中脂肪提供的能量是蛋白质和碳水化合物的1倍。如果葡萄糖和蛋白质1g可以提供4大卡热量,则1g脂肪提供的是9大卡热量,所...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 播放(30462)
"对于糖尿病患者来说,饮食治疗确实特别重要,是基础的治疗,在饮食方面除了控制总热量以外,要平衡膳食,选择多样化、营养合理的食物。比如每天应该吃谷薯类、蔬菜、水果、肉、禽、鱼、奶...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/01/23 收听(67330)
"感冒能不能吃肉要根据情况来考虑,在感冒的初期,由于身体的免疫能力下降,胃肠道的功能有所减退,对于肉类的消化能力下降,所以暂时不要吃肉类,应该以清淡的饮食为主,多吃水果和蔬菜,...
李建武│鹤壁市人民医院
2023/05/13 收听(79198)
"咳嗽时可以吃些瘦肉,但不能吃肥肉。肥肉属于油腻食物,能够起到生痰的功效,会加重咳嗽的症状,造成咳嗽迁延不愈,甚至引起慢性支气管炎。咳嗽时要以清淡饮食为主,多吃青菜和水果,多喝...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/30 收听(99642)
"感冒期间是否能吃肉,要根据自己的食欲状态以及消化功能判断。如果有食欲不振、消化不良的表现,比如腹胀甚至腹泻,这个时候尽量不要吃肉,通过摄入其他比较容易消化的食物以及补充足量的...
历见伟│日照市中医医院
2023/02/18 收听(87208)
"胃肠炎一般情况之下是不建议早期吃肉的。因为胃肠炎一般情况之下,都是由于饮食不洁或者是饮食不当,造成的胃肠道急性炎症,这种炎症一般预后良好,多呈自限性,经过积极的救治,一般都能...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/16 收听(20446)
尿酸高的患者尽量少吃肉。因为高尿酸血症的病人在生活和饮食方面要非常节制,要节制饮食,避免大量进食含高嘌呤的食物。其中就包括各种动物的内脏以及海产品、火锅、浓肉汤和各种肉类食物,...
潘童│聊城市第二人民医院
2023/10/31 收听(88776)
"胰腺炎患者在治疗期间和恢复的初期、中期都不可以吃肉,因为胰腺炎是胰腺功能受损,对分解蛋白质和脂肪造成障碍,而肉类中的高蛋白和脂肪会加重胰腺负担,不仅不利于患者康复还可能会加重...
贾树宝│同煤集团总医院
2023/12/24 收听(52404)
"肾脏结石的患者可以吃肉,但是每天吃肉的量应控制在50g克以下。长期过多地食用肉食,可以导致尿液的pH值下降,容易导致结石形成,同时大量的摄入肉类,也可以增加体内蛋白的含量,...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/08/09 收听(91642)
糖尿病患者可以吃肉,肉类可以帮助患者补充蛋白质和微量元素,但要注意适当、有选择性的食用,而且要注意食用的量和烹饪的方式。尽量不要吃肥肉、鸡皮、猪皮、动物内脏、炸鸡等,可以...
赵林华│中国中医科学院广安门医院
2023/09/16 播放(81828)
"湿疹对于饮食还是比较讲究的,一般得了湿疹以后也不要太忌口、什么肉都不能吃,特别是在急性期,注意鱼肉、虾、牛肉、羊肉、狗肉、驴肉,这些比较热性的,比较容易化造伤阴的,这些肉不要...
白彦萍│中日友好医院
2023/01/14 收听(93612)
"一般来讲,脑血栓患者是可以吃肉的。因为任何人都需要通过饮食来补充蛋白质,若患者长时间不吃肉而只吃素,会出现低蛋白血症。低蛋白之后,患者可以表现为肢体无力,同时有可能会出现浮肿...
林再红│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2023/08/15 收听(67620)