身体变得肥胖是因为摄入的能量超过了消耗的能量，使多余的能量变成脂肪在身体不同的部位堆积，形成了肥胖。
喝水可以减少含有能量食物摄入，达到饱腹感，特别是饭前适当的饮水可以减少食物的摄入，使摄入的能量减少，可以起到减肥的作用。盐水中含有过多的盐分，如果摄入过多会造成心脏和肾脏的负担加重，反而不利于身体健康，容易造成高血压，对于身体健康是不利的，更不利于减肥，所以说这种说法是不合适的。喝盐水不利于减肥，反而在某些程度上对身体不利。
手机浏览
分享:
"每天喝淡盐水是有助于减肥的，不过每天不能喝太多，不然反而对人体有害。可以按照以下方法执行，并注意一些问题：注意每日加入盐的量，尽量控制在每天6克以内，如果喝太多盐水，可能导致...
李广利│武汉市第三医院
2023/01/25 收听(16488)
盐水中的成分主要是氯化钠，对脂肪和热量是没有任何作用的，空腹喝盐水可以促进肠道蠕动帮助排便，能补充人体必须的微量元素，保持电解质平衡，还能调节肠道菌群，有助于人体的新陈代谢。空...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/13 收听(55404)
01:41
单纯喝盐水无法起到减肥效果，因为肥胖最根本的原因，并非是喝盐水或不喝盐水所导致。引起肥胖的根本原因是进食食物过多，运动消耗能量过少，从而导致能量正平衡，脂肪储存于体内并造...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/15 播放（55326）
"减肥期间的人可以早上喝一杯淡盐水，有促进减肥的效果，但不能够喝过浓的盐水。如果减肥只是单纯靠喝盐水也没有很大的减肥效果，可以在早上喝一杯温开水之后，再喝一杯淡盐水，不要直接空...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/25 收听(47554)
"早上喝盐水并不能减肥，而且喝盐水带来盐过多的摄入，不利于血压的控制，对身体产生不利的影响。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，而减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/01 收听(11664)
01:50
早上喝盐水，通常没有减肥效果。肥胖为摄入热量较多，身体代谢，血糖能力下降后，为稳定血糖稳，需把超出身体所需的血糖，经过肝脏，启动合成脂肪方式形成脂肪，故肥胖为碳水化合物摄...
王昆│天津医科大学肿瘤医院
2023/08/17 播放（60712）
早上空腹喝盐水不会有减肥的效果，因为休息一整夜后机体整个系统调节会消耗大量的水分，一早人体就处于极度缺水的状态，补充水分是必须的。淡盐水虽然能够满足人体缺水的需求，但是也摄入了...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2023/09/06 收听(15796)
01:44
低血压患者饮用盐水是否有效，取决于导致低血压的原因，主要内容如下：
1、脱水、血容量不足：此时适量饮用淡盐水，尤其补充生理盐水，对于改善低血压较为有效。若在医院就...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/13 播放（53728）
01:50
患者食物中毒后可以喝盐水，但应结合具体情况具体分析，如果患者出现食物中毒后吐泻较严重，血钠没有降低，喝盐水可能有害，所以要结合具体情况进行判断。如果中毒不严重，可以喝淡盐...
吴春波│北京大学人民医院
2023/02/26 播放（90326）
"喉咙疼痛时不建议喝盐水，因为喉咙疼痛常见于咽喉部黏膜已经出现了炎症反应，黏膜已经受损甚至破裂，常见于慢性咽喉炎急性发作、急性咽喉炎等。而盐水含有盐分，对黏膜有一定的刺激作用，...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/04/16 收听(22640)
"喉咙疼痛的患者喝盐水没有实际的意义，建议患者可以用淡盐水漱口，能够有效起到杀菌的作用，减轻患者喉咙黏膜充血、水肿的情况。但是一定要注意盐水的浓度，如果过咸，会加重患者喉咙黏膜...
刘滢│北部战区总医院
2023/02/07 收听(65430)
"来月经期间最好不要喝盐水，正常饮食即可，月经期间要做好相关的忌口工作，饮食以清淡为主，因此，最好减少盐水的摄入。如果喝盐水可能会导致月经出现异常变化，同时还会影响到正常的月经...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/12 收听(82360)
"拉肚子是可以喝盐水的，注意是淡盐水。拉肚子一般会有急性肠炎的表现，可能是由于细菌、病毒感染引起的，多数情况与食用腐败、变质、受污染的食物有关系。急性肠炎的主要症状有腹泻、呕吐...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/03/01 收听(74234)
02:02
中暑可喝盐水，但要喝淡盐水。中暑患者由于体内的热量持续的蓄积，使人体下丘脑体温调节中枢发生障碍，从而使产生大量的热量难以排出，会造成人体产热大于散热，使体温升高。高热可以...
姜善红│滨州医学院烟台附属医院
2023/08/10 播放（74048）
"发烧的时候是可以喝盐水的，但是要喝淡淡的温盐水，千万不能服用过浓的盐水。因为人在发烧的时候，体表温度会升高，这个时候通过体表蒸发的水分会特别多，还会伴随电解质的流失，尤其是钠...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/10 收听(17700)
中暑可以喝盐水，而且需要喝盐水。中暑的时候病人为了散发体内过多的热量，会出很多很多的汗，甚至大汗淋漓，还常常因为胃肠道受到伤害而出现呕吐、腹泻。再加上从皮肤和呼吸道蒸发水分，病...
潘永利│郑州人民医院
2023/02/12 收听(63530)
"如果是受凉后腹泻，建议喝盐水的时候要喝温盐水，不要喝太过于凉的盐水。如果您是普通急性肠胃炎引起的腹泻，是可以喝盐水的，也可以放点糖，喝糖盐水。人体丢失大量体液的情况下，不管是...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/03/28 收听(390)
小孩发烧的时候是可以喝盐水的，因为孩子在发烧的情形下，代谢水平会不断的上升，细胞复制和代谢的加快，需要大量的水分，这个时候也会有更多的代谢废物需要排出体外，多喝水可以促进体内的...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/15 收听(60556)
"宝宝如果发热可以多补充水分，最好的选择是温开水。因为水分充足之后，皮肤会出现出汗，可以带走一部分热量。另外随着小便的排出，也可以带走一部分热量，帮助退热。如果是发热咳嗽的孩子...
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2023/01/24 收听(15946)
