酸枣仁对胃有刺激吗

2023-04-25 15:30

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酸枣仁对胃是有刺激的。而且如果是脾胃虚寒的人吃酸枣,对胃会更加刺激。可能会导致胃酸过多,从而引起一系列病症。但是酸枣仁有安神促进睡眠的功效,对于神经衰弱有一定的好处,所以脾胃较好的人可以适当的服用酸枣仁。但是不要过度服用,过度的酸性食物会导致黏膜的损伤,还会引起一系列的不舒服的消化道症状,比如反酸烧心、恶心吐呕、食欲下降等等。而且平时最好注意饮食搭配,选择比较清淡易于消化的绿色蔬菜来吃,更加有助于身体健康。最好避免吃辛辣刺激性的食物,否则会对胃造成更加刺激的影响。平常也可以多喝蜂蜜水,达到养胃、暖胃的效果。

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