性生活对女人有什么好处

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适度的性生活有利于女性维持卵巢正常的内分泌功能,防止内分泌失调,也有利于增进夫妻的感情,缓解身体的疲劳。正常的性生活一般是一周2-3次,每次的时间在10-20分钟是比较合适的。
因为早晨的精力是比较充沛的,所以早晨是比较适合同房的。性生活的时间不能过频,也不能过长,以免导致夫妻双方出现疲乏,不利于身体健康,而且等女性到了更年期的时候,由于卵巢功能的减退,性欲也会适当的降低,性生活的间隔时间可以适当的延长。

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