小腿肚硬邦邦一捏就痛怎么缓解

2023-02-19 05:37

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 小腿肚硬邦邦一捏就痛怎么缓解
01:13

语音内容

小腿硬邦邦的一捏就疼,可以用以下的方法缓解:第一、可以做局部的按摩,例如可以用揉法、搓法、拿法等方法来放松小腿后侧的腓肠肌、比目鱼肌,有能够缓解紧张、疼痛的作用。另外,也可以结合应用活络油、跌打油配合按摩效果会更好。第二、可以利用泡脚的方法或者局部热敷的方法,可以利用艾叶、红花或者当归煮水泡脚,效果会更好。第三、如果疼痛比较厉害,有可能有局部的无菌性炎症,可以口服非甾体类抗炎药消炎止痛处理,常用的有布洛芬、尼美舒利、双氯芬酸钠等药物。

分享:

91

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
罗兆雄的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved