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不吃饭锻炼,可能会产生不良后果,主要情况如下: 1、短期轻度锻炼:通常不会对身体造成明显影响。如晨起空腹时,适当走路或者慢跑,短期内不会对患者的身体造成不良损...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/09 播放(96956)
锻炼后的吃饭时间,需根据锻炼时间和强度决定。对于部分运动如进行5km跑,或在健身房做有氧和无氧运动的结合,一般建议锻炼后1-2小时再开始吃饭。剧烈运动后立刻吃饭,可能造成...
刘晓│北京医院
2023/05/02 播放(73086)
"早上锻炼空腹好还是吃饭后好因人而异,对特殊人群是绝对不建议早上空腹锻炼的,比如消化性溃疡的患者,这类患者往往空腹的时候,胃酸对胃黏膜的刺激,会出现饥饿痛、上腹部烧灼感,如果空...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/15 收听(64412)
孩子爬行锻炼主要是锻炼基部以及下肢肌肉的力量,方法具体如下: 1、仰卧:让孩子屈膝、屈髋,进行蹬腿的动作,家长可以用手垫在孩子脚部。随蹬腿动作完善,孩子腰部、...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/09 播放(68962)
首先要减轻宝宝胃肠道的负担,少量多餐,进食容易消化的食物,控制高蛋白、高脂肪的食物。不要进食过凉、过冷的食物。 另外根据宝宝大便的性质,家长要注意观察宝宝大便...
王静敏│冀中能源峰峰集团总医院北院区
2023/12/06 播放(88382)
宝宝最近不吃饭,1、如果孩子除了不吃饭,还伴有其他的症状,比如出现发热、咳嗽、呕吐、拉肚子的情况,则是由于疾病导致吃饭胃口比较差,针对疾病治疗就可以了。随着疾病的好转,孩子的胃...
司振阳│南京市中医院
2023/11/06 收听(82834)
"一般来讲,宝宝4-6个月以后就可以开始添加辅食,可以根据孩子的身体状况选择辅食。小宝宝生后建议母乳喂养或者奶粉喂养,小宝宝添加辅食的基本原则还是由少到多、由稀到稠、由一种到多...
肖娟│北京协和医院
2023/12/26 收听(60682)
"宝宝不吃饭,可能有以下的原因:1、急性感染性疾病,宝宝如果有发热等急性感染性疾病,会影响消化功能,出现食欲差、不吃饭的情况。这个时候要积极治疗原发病,注意饮食清淡、少食多餐,...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/05 收听(15432)
"宝宝不吃饭的原因很多,首先要采取措施,不让宝宝吃零食,采用少食多餐的方法,以减轻肠胃负担。可以喂宝宝吃健脾开胃的药,比如山楂、鸡内金、小儿健脾散,白天让宝宝适当的运动,晚上睡...
张云朝│聊城市第二人民医院
2023/01/15 收听(28438)
"宝宝不吃饭先要明确孩子引起不吃饭的原因有什么,对于正常的孩子会对饮食有一个需求,如果孩子出现了不吃饭的情况,要先分析可能产生的原因,具体如下:第一、注意有一些不良的饮食习惯,...
王志新│中日友好医院
2023/11/28 收听(34976)
一般宝宝9-11月可以训练自己吃饭,就是自己去抓,因为此时其手、眼、口的协调才能够达到比较好的水平,不至于洒的太多,才能够用手抓取食物。 所以一般9-11月的...
张清友│北京大学第一医院
2023/05/23 播放(35324)
"如果想让宝宝食欲好、吃饭香,要注意采取以下几个措施:第一方面,要让孩子尽量少吃零食和甜食。零食和甜食一般来说热卡含量很高,吃了以后就会使得血糖快速升高,从而抑制孩子的食欲,导...
肖娟│北京协和医院
2023/03/15 收听(49930)
通常宝宝到2岁时可以与成人相似,进行正常吃饭,不用做特殊饭食,吃饭时间与吃饭种类均与成人相同。通常6个月之前,宝宝需要母乳或奶粉喂养,从6个月开始添加辅食,所以0.5-2...
肖娟│北京协和医院
2023/10/22 播放(90328)
"很多孩子出现偏食、挑食,在临床中是非常常见,这些因素都跟家长有一定的关系。比如家长平时就很挑食,或者说在饮食中比较单一,很少是因为缺乏微量元素,比如缺铁、缺锌导致。挑食是一种...
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/01/22 收听(53690)
宝宝不吃饭,有可能是吃之前吃的太多,需要有调整时期,自己把脾胃功能调整好了才能再吃饭。有的是厌食,从来不知道饿,什么也不爱吃;还有些孩子饮食不节制,饭点不吃,但是过了饭点...
李霁│中国中医科学院广安门医院
2023/05/09 播放(63224)
"宝宝最近不吃饭,可能零食吃的太多或者进食不规律等原因而造成的厌食。所以针对这种情况,家长应该多加重视,平时应该少让孩子吃零食,并且在宝宝吃饭的时候,不要做分散其注意力的事,如...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/06/10 收听(26630)
"如果宝宝不好好吃饭可能是宝宝的脾胃功能、消化功能减退、胃肠吸收功能不好,造成了宝宝不愿意进餐,宝宝会出现偏食、挑食的习惯。最常见的是宝宝缺乏微量元素锌,如果宝宝缺乏锌可以造成...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/07/25 收听(40896)
宝宝不吃饭是有多方面的原因引起,如果宝宝只是对某些喜欢的食物比较感兴趣,那绝大多数情况是因为心理因素引起的。如果宝宝对任何事物都不感兴趣,食欲减低,很可能是由于缺乏微量元...
席文军│银川市妇幼保健院
2023/08/04 播放(94272)
"宝宝不吃饭有很多原因,具体如下:1、孩子不饿,如果刚喝完奶再喂孩子吃饭,当然不愿意吃了,家长不要太担心,因为正常孩子都是有饥饱感的,饿了自然会主动吃。2、孩子刚睡醒,心理上还...
石计朋│佛山市妇幼保健院
2023/01/15 收听(51328)
宝宝不吃饭的调理方式,主要如下: 1、饮食规律性:较多宝宝除每天主食进餐外,经常有零食吃,可能一天内胃排空时间明显减少,胃始终处于工作状态,从而造成孩子不爱吃...
王志新│中日友好医院
2023/07/05 播放(57340)