脂肪肝的人能喝牛奶吗

2023-11-25 01:18

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脂肪肝患者可以适量饮用牛奶,因为牛奶是一种营养物质相对全面的食物,其主要营养成分包括蛋白质、维生素、微量元素等。
蛋白质经过胃肠道组织分解、转化,可以生成人体必需的氨基酸。
其极易被人体吸收、利用,并具有提升人体免疫系统能力的作用,其含有的维生素A、C、D等成分,能够提升胃部、肠道、肝脏等消化道组织细胞活性,预防营养不良、消化不良等情况发生。
其含有的钙、铁、锌等多种微量元素,对于增强胃内消化酶体活性、改善食欲减退等不良症状表现具有显著的食疗效果。
但是纯牛奶其含有的脂肪含量相对较多,过量饮用后容易加重胃肠、肝脏等器官组织功能负担。所以建议日常饮食中可以多选择酸奶、脱脂牛奶等类型乳制品,对于脂肪肝患者具有更好的食疗作用。

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