女性在更年期，也就是围绝经期，容易出现缺钙的症状，可以表现为关节的酸痛、全身的骨痛，以及腿部抽筋等症状。这些症状不仅与神经内分泌有关，还与钙的流失有关。
女性在围绝经期，卵巢功能迅速减退，雌激素分泌减少，这时会影响钙质的吸收，使得骨质疏松、关节韧带松弛，从而会出现关节的酸痛、骨头的疼痛、驼背或者腿部抽筋，适当的补充激素可以缓解症状。在更年期的女性尽可能的要到户外活动，多接受阳光，同时还要注意多吃富含钙质的食物，这样可以减少缺钙症状。
手机浏览
分享:
先要了解更年期为什么会缺钙。更年期本质是卵巢功能的衰退，随着卵巢功能的衰退，雌激素波动性快速下降，骨骼上有雌激素的受体，雌激素有促进肠钙吸收，抑制破骨细胞活性的功能。更年期女性...
高凤霞│北京市平谷区医院
2023/08/23 收听(17530)
01:52
更年期对女性而言是特殊的时期，在这个时期除了有激素水平变化，主要表现的是骨量急剧下降。更年期前以及到更年期之内的10年，骨量可能进行下降，有断崖式的降低，这时可能出现绝经...
杨晓燕│太原市中心医院
2023/07/23 播放（66980）
女性更年期，是指卵巢功能从旺盛状态，逐渐衰退到完全消失的过渡时期。更年期缺钙的症状，主要表现在女性进入更年期后，由于卵巢功能变差、雌激素分泌不足，导致钙流失严重。患者出现身体僵...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/12 收听(56770)
"更年期缺钙，具体如下：第一，要培养健康的生活方式，首先，合理均衡的营养，少油、少盐、少糖，各种浓茶、碳酸饮料，还有浓咖啡尽量避免，因为会促进钙的流失，高盐饮食也容易造成钙的缺...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 收听(39097)
01:11
更年期缺钙比较常见，首先表现为关节疼痛、腰腿酸困，严重的时候可能出现病理性骨折。病理性骨折指不是依靠外来力量作用于骨骼，而是靠自身的体重，如摔一下、扭一下就可发生骨折，是...
崔立俊│山西省中西医结合医院
2023/09/06 播放（96880）
01:49
更年期以后，由于雌激素、孕激素水平的下降，骨头容易发生骨质疏松，需要补充钙剂，可以喝牛奶，每天喝200-250ml。牛奶中含有丰富的钙剂，同时牛奶中还含有水分、蛋白质、钙...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/20 播放（32504）
"钙是人体必需的矿物质营养素，每天需要约700mg的钙进入骨骼。但是进入更年期后，女性卵巢荷尔蒙分泌减少，从而导致缺钙，出现钙缺乏症状，因此建议更年期进行适量的补钙。补钙可以预...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/01/21 收听(11156)
02:37
钙对于人体来说是非常重要的元素，钙元素在骨里以羟基磷灰石的形式存在，也就是人体内99%的钙是在骨里储备。还有1%的钙是在血液不断流转，所以如果血钙已经降低，缺钙的程度会比...
鲜彤章│北京医院
2023/01/16 播放（59502）
缺钙表现分小儿和成人两种，小儿缺钙多表现多汗、枕秃、爱哭闹、烦躁、易惊，长期缺钙会引起骨骼发育改变，6个月以内小儿可触及头颅乒乓球样感觉，幼儿会有手镯、脚镯样改变，肋骨成串珠样...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/26 收听(12528)
"严重的低钙血症可以造成肌肉痉挛性的抽搐，低钙血症是血中钙离子水平降低，可以导致组织结构和功能的异常，主要表现的是血管、神经、肌肉兴奋性增高，钙离子水平降低，主要的原因是甲状旁...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/20 收听(35536)
"缺钙的表现症状还是非常多的，不同的年龄阶段缺钙的表现症状会有一定的差距。婴幼儿缺钙常会出现厌食、抵抗力下降、发育迟缓、身材瘦小、营养不良等一系列的症状。而老年人在缺钙之后，由...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/23 收听(82224)
"最明显症状是骨骼畸形，常见有鸡胸、X型腿或者O型腿，而且还容易发生骨折，轻微碰撞就会导致骨折发生，常有不明原因疼痛，间断性肢体抽搐疼痛，有情绪不稳定、烦躁、失眠、易怒。小儿缺...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/03 收听(79014)
实际上说缺钙这个词是不专业的，临床上比较常见的叫维生素D缺乏性佝偻病，它是由于维生素D补充不足导致钙的吸收不够。因为钙主要是靠维生素D来吸收的，而不是单纯的缺钙，比如维生素D补...
付学东│武汉大学中南医院
2023/04/19 收听(34156)
02:23
缺钙一般情况下症状不明显，缺钙分以下几个情况： 1、有些人是甲状旁腺功能减退：甲状旁腺功能减退时，血液里的钙会降低，血钙低了病人就会抽搐，所以有抽搐的表现；<...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/12/29 播放（72774）
缺钙可发生于机体，任何时候发生缺钙都有其相关的临床症状和体征。在婴幼儿发生缺钙时最常见的是佝偻病、骨软化症，患儿可出现夜惊、秃枕、食欲下降、X形腿、O形腿、行走晚。中老年缺钙以...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/15 收听(15124)
"缺钙的症状在儿童时期最主要的是睡眠不好，容易惊厥，即易惊、睡眠不踏实，在骨骼方面会出现这种前囟的早闭、牙齿萌发推迟，尤其是胸廓方面出现串珠肋、肋外翻，还有会出现鸡胸、漏斗胸，...
孙英飞│中日友好医院
2023/07/12 收听(18740)
"缺钙会引起多种临床症状，如果小儿出现缺钙则会引起生长发育不良、身体骨骼畸形等情况。如果成人出现缺钙时首先会引起骨质疏松症，由于骨骼的钙元素流失，引起骨骼脆性升高，容易导致病理...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/01 收听(19524)
01:42
缺钙的症状需根据年龄进行分析，具体如下： 1、婴幼儿期缺钙：容易引起不特异的精神症状，比如易激惹、烦躁、容易哭闹，夜间经常惊醒，经常因为头部摆动导致枕后的毛发...
陈建海│北京大学人民医院
2023/09/19 播放（30622）
"缺钙症状主要是根据患者年龄判断，比如儿童缺钙会导致佝偻病，表现为不容易入睡、烦躁、易惊醒、睡后大汗，过早负重可引发X型腿、O型腿畸形、鸡胸、厌食、偏食、智力发育迟缓、头发稀疏...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2023/05/06 收听(71738)
"儿童期缺钙，可以表现为精神的兴奋性增高、易激惹、易烦躁，同时还会表现为颅骨软化、乒乓球头、肋串珠、佝偻病，这些都是儿童期缺钙的表现。成人期缺钙最主要的表现是手足抽搐，特别是在...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/12 收听(16858)
