不睡午觉的小孩智商高吗

2023-08-26 23:43

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不睡午觉的小孩是否智商高,不能一概而论,因为智商是一个很复杂的事情,不能通过是否午睡来表达是否智商高。本身睡眠是一个很复杂的生理和行为过程,正常的睡眠时间和规律,是孩子身心健康的一个表现。在刚出生的宝宝,昼夜基本都是睡眠相等的情况,一天可以睡眠十几个小时,甚至平均到20个小时,没有白天和黑夜之分。
从1-2个月开始逐渐开始,随着光的强度来开始调整自己的睡眠规律,就建立了一个昼夜的睡眠规律,这个时期非常重要,可能会伴随我们人类的一生。在婴儿期睡眠的时间就逐渐开始减少,到幼儿期一般一天的睡眠时间,在11-13个小时左右,白天睡眠时间开始减少,在2-3个小时。在学龄前的儿童,这个时候睡眠模式已经和成人很接近,总的睡眠时间一般在9-10个小时左右。白天午睡时间可以逐渐减少,甚至有的孩子出现一个消失的情况。所以不同的孩子可能对于午睡的要求不一样,但是不能说明它与智商有什么特别强烈的关系。

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