高血压能不能吃兔子

2023-12-14 18:53

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高血压的人群可以吃兔子肉,这是含有胆固醇比较低的肉食,含有人体所需要的优质蛋白、多种维生素、微量元素以及矿物质,吃兔肉一般不会导致胆固醇过高,对血压也没有影响,可以补充人体所需要的营养物质。高血压的患者在日常生活中饮食结构应该以低脂、低油、低糖饮食为主,不要吃动物的肥肉、内脏,不要吃油炸食品、甜点,可以多吃含有优质蛋白比较高的虾、鱼、豆制品,这些食品可以补充营养,合理的饮食结构调整对于血压的稳定起到非常重要的作用。

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