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通常左侧卧、右侧卧位睡眠均可,根据个人习惯即可,包括正常情况、病理情况,具体如下: 1、正常情况:如果临睡前摄入食物较多,胃部较胀,此时右侧卧位相对较好。由于...
国红│北京医院
2023/05/07 播放(90318)
睡觉采用左侧卧还是右侧卧与习惯以及所处环境有关,很难分出优劣。60%以上的人采用平卧姿势睡眠,可以放松,有很好的呼吸和循环,时间长了以后背部、臀部受压不适,会改变睡眠姿势...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/22 播放(87624)
"对睡眠选择偏移右侧还是左侧,从医学角度上来讲有以下考虑,睡眠选择右边是因为如果靠左边睡,因为心脏在左侧可能对心脏有一定挤压作用,因此尤其对老年人、体型肥胖建议选择睡右边。如果...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/04/28 收听(31154)
"睡觉往左边睡还是右边睡都有缺点也有优点,当然往右边睡较为好一些,因为左边是我们心脏的位置,如果我们朝左边睡,就会压迫到心脏,容易患心脏病。如果朝右边睡,因为心脏位置高,在胸腔...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/08/14 收听(12844)
怀孕睡觉一般选择左侧卧,对胎儿的好处较大,因为在孕晚期的过程中,子宫的压力会明显地增高,对主动脉和膈动脉也会产生压迫。左侧卧能够很好地缓解压迫,增加子宫动脉的血流,可以保...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/05 播放(43630)
在临床中,患者可能在改变体位时,如果躺着突然坐起,或在坐着时突然躺下,可能诱发明显头晕,表现为天旋地转、恶心、呕吐,每次持续时间可能为几秒钟或十几秒钟。患者可能担心是否存...
冯莉│中南大学湘雅医院
2023/04/05 播放(85722)
"患者向右侧卧位诱发头晕,这种位置改变而诱发的头晕,首先怀疑的疾病就是位置性眩晕。如果患者向右侧卧位诱发的头晕,患者看东西呈天旋地转感的话,考虑是右后半规管出现了问题;如果向右...
丛伶男│烟台市蓬莱中医医院
2023/12/15 收听(71040)
"孕妇采取左侧卧位的睡姿,可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉、髂动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,以保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需要的营养物质。另外,还可以...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/06/12 收听(71932)
孕妇在怀孕期间,左侧位入睡是最好的,主要好处有以下几点:第一、左侧位入睡能够减少对心脏的压力,可以增加血流量,避免出现各种心血管疾病。第二、在怀孕中晚期时,孕妇的脚比较容易浮肿...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/02/03 收听(94356)
"在妊娠中晚期,一般建议孕妇采取的体位是左侧卧位,因为正常的子宫是偏右旋的,左侧卧位往往对于子宫、胎盘的血液循环有一定的好处,因此如果没有特殊情况,可以采取左侧卧位。但是有些孕...
毛滢│北京医院
2023/10/21 收听(31548)
孕晚期可以右侧卧位。在孕晚期的时候,子宫增大。增大的子宫在仰卧位的时候,会压迫下腔静脉。压迫下腔静脉以后,回心血量就会减低,心脏泵出的血就会减少,使子宫动脉的供血就会减少...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/04/23 播放(33063)
"孕中晚期,胎儿增大之后不建议平卧位,建议侧卧位,其中以左侧卧位最佳,但是右侧卧位也可以,与左侧卧位的区别在于孕晚期子宫常常有轻度右旋,左侧卧位可以缓解这种右旋。但是右侧卧位也...
赵晓东│北京医院
2023/11/06 收听(66758)
通常建议孕妇晚孕期即28周后,要适当左侧卧位,但右侧卧不一定有危害。并且孕妇在晚孕期建议避免平躺,以免增大的腹部对于下腔静脉的压力,影响心脏回流。如果回心血量减少,泵出血...
魏玉梅│北京大学第一医院
2023/08/25 播放(46066)
"右侧卧位对胎儿的影响为可能会引起胎心减慢,在怀孕期间,尤其是妊娠晚期,建议孕妇左侧卧位。因为在怀孕期间子宫增大得非常明显,大多数子宫是向右旋转的状态,向右旋转的子宫会压迫下腔...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/10/08 收听(28020)
从生理上子宫呈右旋状态,右侧卧位会导致右旋加重,影响胎儿的血液供用。因此,临床一般建议选择左侧卧位,可以避免子宫右旋压迫严重导致胎儿缺氧。但有些孕妇左侧卧位不舒服,因为心脏受压...
段丽萍│包头市中心医院
2023/03/27 收听(49208)
左侧卧位发生眩晕最常要考虑的疾病是良性特发性位置性眩晕症,从名字可知这是一个相对良性的疾病,不会导致恶性的后果。 这种特发性疾病的原因并不是特别清楚,具有位置...
渠文生│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/03/21 播放(45842)
孕晚期可以采取右侧卧位睡觉,应该以左侧卧位为主,两侧交替。如果长时间的仰卧或者左侧卧位休息,有可能会劳累,血液循环不流通导致血压不能够恢复正常。两侧交替有利于血液循环,也避免劳...
王建英│宿迁市人民医院
2023/08/22 收听(82874)
经常右侧卧位不会引起右侧胸部变小,胸部即乳腺组织,乳腺组织上下方、内外侧均有相应血管供给,血管供给之间也有较多丰富交通支,交通支如城市中道路相互通畅。所以即使长期右侧卧位...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/20 播放(53412)
"孕晚期可以右侧卧位睡觉,孕晚期时由于子宫本来就有轻度的右旋,当靠着右侧卧位睡觉的时候,子宫有可能更加偏向右侧,从而会引起静脉的回流受阻,导致母体和胎儿缺氧、缺血的状况发生,所...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/25 收听(27742)
如果孕妇右侧卧位睡眠,没有发生胸闷、气喘、心悸等仰卧位低血压综合征的情况,就可以选择右侧卧位。孕期的孕妇可以选择舒适的体位休息,妊娠晚期医师会让孕妇采取左侧卧位,是因为怀孕后子...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/08 收听(67606)