腰椎间盘突出的患者，适当的吃含有维生素和纤维素的菜比较好，比如说油菜、小白菜、橄榄、菠菜、生菜等。
新鲜的绿叶蔬菜含有丰富的维生素和纤维素，有利于坏死组织的吸收、炎症的消退和椎间盘水肿的消除，对腰椎间盘突出引起的腰部疼痛以及臀部、腿部放射状疼痛的缓解，有很好的促进作用。
腰间盘突出大部分导致腰部肌肉出现神经受压、水肿、痉挛，神经根受压以后容易在局部产生无菌性的炎症，导致神经根水肿出现，所以通过饮食调整，对腰间盘突出会好一些。
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王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
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"在月经期间女性身体的免疫力和抵抗力都下降，所以要适当补充一些营养，要吃优质的蛋白，比如可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、鸡肉，这些营养物质是可以补充身体所需。同时，还要吃富含维生素的食...
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2023/06/24 收听(11150)
"肝病的病人往往肝功能受损，可能对食物或者是药物代谢缓慢。建议有肝病的患者，低脂饮食，一定要戒酒，做到滴酒不沾，以防止加重肝脏负担，引起肝脏的进一步损害，导致肝硬化、肝癌的发生...
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