焦虑症的治疗方法

2023-12-23 04:28

病情描述:

焦虑症的治疗方法

张卫华
张卫华副主任医师北京大学第六医院

擅长: 各种睡眠紊乱和成年人精神疾病诊治,如焦虑症、抑郁症、...

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焦虑症本身虽然是比较轻的精神疾病,对个人健康的损害相对比较轻,但在发作时会给患者造成明显的精神痛苦,造成患者的生活质量明显下降,所以要积极进行治疗,接受专业的治疗,专业上治疗焦虑的方法有药物治疗、心理治疗两个最基本的方法。
药物治疗有严格的适应症和规范使用的方法,药物产生疗效、发挥疗效也有自身的规律性,所以患者要配合医嘱来完成,不要试图自己通过检索信息来完成药物治疗方案。在药物治疗的同时患者要坚持作息规律,适当丰富生活内容,适当加强体育运动和锻炼,对焦虑都会起到比较好的辅助治疗作用,也是身体达到健康的基础行为。

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