女生生理期胃疼怎么回事如何缓解

2023-07-04 13:14 收听:60171

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女生生理期出现胃疼可能是饮食不当引起,在月经期由于身体不适,容易影响食欲,就会对胃部产生不适,容易引起胃痛、胃胀等。
在月经期由于体内激素分泌的变化和精神方面的原因,会引起经期综合征,也会引起胃痛等不适。
在月经期胃痛需要通过饮食调理,平时注意多喝水,多吃蔬菜、水果,不能吃辛辣、刺激的食物,多吃一些养胃的食物,比如红枣、小米粥等。胃痛严重时,可以在医生指导下合理服用奥美拉唑等药物调理。
在月经期不能吃凉的食物,也会对胃部产生不良影响,容易加重不适症状。经期需要注意腹部保暖,可以适当的喝红糖水缓解痛经的症状,也可以改善胃疼的现象。

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