哪些人容易缺维生素b6

2023-09-02 05:14

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严重的维生素B6缺乏,非常的罕见,因为几乎所有的食物当中都含有维生素B6,但是有些人由于严重的腹部疾病、肠道的突出疾病、克隆氏病,有可能会造成吸收维生素B6不足,或者是有些人长期的使用某些药物治疗,比如抗结核的药,如异烟肼,或者是服用口服避孕药,甚至使用左旋多巴来进行治疗,这样有可能使得维生素B6失去活性或者排泄增多,造成维生素B6的缺乏。
有些人长期的大量饮酒,有可能影响维生素B6的代谢,造成B6的缺乏。有些先天性的遗传病,先天就造成维生素B6的代谢异常,引起维生素B6的缺乏。通过诊断以后,使用维生素B6的补充,同时建议合理的饮食、营养,因为几乎所有的食物当中,喜欢吃的各种,像肉类、肝脏、蔬菜和粮食当中,都含有丰富的维生素B6。

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