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"早上起床后犯困的原因，如下：第一、最常见的就是夜间的睡眠不足，可能是睡眠的时间不够，也可能是睡眠的质量不高。夜间的睡眠非常重要，睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调养，...
曾湘豫│北京医院
2023/06/11 收听(71180)
"早上容易犯困的引起原因有很多。首先，早上容易犯困有可能是因为压力过大、精神紧绷引起的，压力过大、精神紧绷的人会出现起床后乏力、困倦，需要减少压力，调节情绪才可改善。其次，早上...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/31 收听(84048)
02:04
早上总是犯困的原因常见如下： 1、熬夜：应先排除是否熬夜睡得很晚，如果每天晚上2-3点睡觉，第二天早上犯困，属于正常的情况； 2、睡眠质量差：虽然...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/18 播放（48172）
01:54
早上起来犯困，可能与睡眠时间、质量有关，还可能与多种疾病有关，具体如下： 1、睡眠异常：可能出现入睡困难，睡眠中多次觉醒、早醒等，睡眠质量异常或者睡眠时间过短...
彭华│上海长征医院
2023/09/08 播放（40733）
"早上犯困，第一点，是睡眠质量差所导致，长期睡眠质量差会导致神经衰弱，建议注意规律的睡眠时间、调整生物钟，睡前不要看手机及电视中刺激的节目，要放松大脑可以按摩头部的百会穴及脚部...
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2023/11/13 收听(74592)
"早上老是犯困常见的原因主要有以下几个方面：1、要除外器质性病变，比如睡眠呼吸暂停综合征、贫血、甲状腺功能减退症等等，都会出现犯困，甚至头晕、精神不振等等一系列的临床表现。对于...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2023/08/21 收听(43374)
"早上起来犯困可能是以下几种原因造成：1、由于睡眠的时候入睡困难、多梦、易醒、早醒等症状，而导致睡眠质量下降、睡眠障碍，这时候人体在夜间睡眠的时候，大脑不能得到很好的休息，第二...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/21 收听(17524)
"早上经常犯困的原因跟晚上睡眠不足、睡眠质量差、睡的太晚有关系，要调整睡眠时间，10-10:30上床睡觉，保证正常的八小时睡眠，可以改善早上犯困的症状。同时，也有可能是贫血、低...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/31 收听(20204)
犯困的出现主要存在两方面因素。第一方面是由于患者存在脑缺血、缺氧，从而表现为低代谢状态。建议患者进行血糖、血压相关检查，如果存在低血压、低血糖等症状，需要及时给予治疗。第二方面...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/11/04 收听(59500)
"容易犯困是不是近期缺少睡眠，睡眠不足造成缺觉所以容易犯困，这种情况补觉以后可以改善，还有就是因为大脑有缺血、缺氧或者低血糖，都会造成容易犯困的现象，要针对基础疾病进行治疗。另...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/11 收听(21582)
"经常犯困有可能是一种嗜睡状态，可能是生理性的原因所引起，也可能是由于某些疾病所导致，生理性的原因主要包括长时间精神紧张、压力大、长时间生活不规律，过度熬夜可能会引起睡眠不足，...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/11/24 收听(40624)
"最近总是犯困有如下情况：首先，考虑是由于睡眠不足或者睡眠质量差导致的，临床上一些病人由于夜间熬夜，早醒或者多梦影响了睡眠质量，可以出现总是犯困而且还可以伴有周身乏力、记忆力下...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/11 收听(47182)
01:53
犯困的原因具体如下： 1、脑缺血病变：特别是早期患者出现脑缺血、乏氧，会出现犯困症状，同时还会出现头痛、头晕、视物模糊等症状，建议注意脑血管疾病。有高血压、动...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/09/11 播放（79464）
"经常犯困考虑有以下几个原因：1、如果患者有焦虑、抑郁的情绪容易经常反困，患者会表现为精神比较萎靡，对任何事情都提不起兴趣。2、经常熬夜的人、失眠的人，在白天时会表现为经常犯困...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/11 收听(27912)
01:46
人容易犯困的原因具体如下： 1、睡眠习惯差：晚上12:00后才睡觉，频繁看电视、电脑、手机，睡前喝奶茶、咖啡、可乐等均可造成昼夜颠倒。晚上睡不着白天没精神，或...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/12 播放（78834）
"人容易犯困，考虑到血液方面的问题，那可能是血脂比较高，血液处于高黏稠的状态，人就容易犯困，尤其是在饱餐以后，更容易出现犯困的症状，那患者可以就诊医院做血常规，还有血脂、血糖的...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/28 收听(69142)
犯困的原因有很多：第一、很常见的就是身体没有得到充分的休息，很疲劳。第二、包括无聊的时候犯困，晚饭之后又容易犯困。睡眠是由生物钟和腺苷的神经递质引起的。生物钟会在夜间促进大脑的...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/01/25 收听(54204)
容易犯困常见于以下几种原因：第一、贫血或者低血压，多见于年轻女性，有贫血或者是低血压的病史，除了容易犯困以外，有乏力、食欲不振、四肢冰凉、头晕等症状。第二、脑血管疾病，多见于老...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/12 收听(90110)
"很容易犯困：1、可以见于脑血管疾病，特别是中老年人由于动脉粥样硬化，会出现慢性的脑部供血不足，表现为容易犯困，还可以伴有头晕、头痛的症状。2、临床上还可以见于贫血的病人，由于...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/03/22 收听(12526)
"人总是犯困需要分析具体情况，假如是偶发性犯困，短时间内犯困，可能与过度劳累、精神压力过大、夜晚休息不好、睡眠时间过短等因素相关，这些不利因素得到去除之后，犯困情况会逐渐好转。...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/09/23 收听(66658)
